Властивості дині
Опубліковано: 10.10.2018 - Оновлено: 08.02.2019
Диня - це великий плід, з грубою шкіркою і зеленувато-сірим кольором, і є дуже освіжаючим фруктом, тому дині часто можна зустріти в теплих місцях або в жарку погоду. Існує кілька видів дині: біла зелена диня, оранжева, жовта тощо. Диня містить багато води, багата мінералами, м’якоть має своєрідний помаранчевий колір, солодка і дуже соковита.
Властивості та терапевтичне застосування
- Нейтралізує кислоту.
- Проносне і сечогінний засіб.
- Склад 80% води.
- Кілька калорій, тому я рекомендував цю дієту для схуднення.
- Містить: вітамін A, B, C та E.
- Багатий антиоксидантами (завдяки високому вмісту бета-каротину).
- Багатий такими мінералами, як кальцій, магній, цинк і калій.
- Містить фолієву кислоту, дуже підходить для вагітних.
- Дуже корисний для людей з печінковою та нирковою недостатністю.
- Сік сприяє зниженню температури, дуже корисно.
- Корисно у випадках високого кров’яного тиску.
- Дуже хороший тонік для високопродуктивних спортсменів.
- Допомагає зміцнити імунну систему і може підтримувати формування кісток, зубів, колагену та еритроцитів.
- Допомога при ревматизмі, геморої, головному болі, артриті, зневодненні, накопиченні отруєнь сечовою кислотою, вуграх, черевному тифі, подагрі, ожирінні.
Щоб диня принесла найбільшу користь, намагайтеся їсти її, коли вона стигла і солодка. Якщо диня не дозріла, це може спричинити порушення травлення. Коли ви їсте фрукти, жуйте їх повільно і добре і не намагайтеся поєднувати з іншими продуктами (наприклад, овочами, м'ясом, молоком тощо) або з цитрусовими або кислими продуктами.
Розпізнайте стиглу диню
- Коли аромат інтенсивний, диня дозріла.
- Якщо торкнутися кінчиків дині і вони м’які, їх можна з’їсти.
- Завжди вибирайте диню, тим більше Вага Має.
Не їжте диню, якщо у вас запор або цукровий діабет (через високий вміст цукру) та у дітей віком до двох років.
Біргіт Бастл - одна з головних авторок на Munterundmehr.com та фахівець з природної медицини та альтернативної терапії. Біргіт навчався в Технічному університеті Берліна. Він доповнив своє навчання семінарами з питань лідерства та особистих стосунків. Linkedin
Вас це також може зацікавити
- Бути здоровим: наш природний стан Бути здоровим визначається як наш природний стан, і це виходить з рівноваги під [. ]
- Лимон, часник та цибуля: Мудрість природи Про лимон, часник та цибулю написано багато, а мудрість природи [. ]
- Використання гарячих джерел як альтернативної терапії Гарячі джерела чудові, і приємно часто ними насолоджуватися. Вода, [. ]
Ви тут: Жвавий та багато іншого »Схуднути» Властивості дині