Властивості маки (Lepidium meyenii), користь цієї рослини в фітотерапії - Doctissimo
Ваш браузер не може відтворити це відео.
Відома ще з доісторичних часів, про що свідчить виявлення останків у печері в центральних перуанських Андах, мака була ключовим продуктом для виживання андського населення. Її культивують на висоті від 3500 до 4500 метрів над рівнем моря. Хоча жодні серйозні дослідження цього не підтверджують, мака вважається травою-афродизіаком. Це також боротиметься з чоловічим безпліддям. Йому приписують переваги для нервової системи та антистресові властивості. Її харчова цінність, еквівалентна цінності зернових, робить її, перш за все, винятковою їжею та харчовою добавкою.
Наукова назва: Lepidium meyenii
Загальні назви: мака, перуанський женьшень
Англійська назва: мака
Ботанічна класифікація: Родина Brassaceae (Brassicaceae)
Форми та препарати: сушіння, варіння, відвари, порошки, екстракти, таблетки, капсули
Лікувальні властивості маки
Внутрішнє використання
- Проти втоми, анемії: важлива харчова цінність.
- Для поліпшення сексуальних можливостей (дія, подібна до дії Віагри).
- Лікування чоловічого безпліддя: якість сперми.
- Сприяє загальному самопочуттю: бореться зі стресом або болем при менструації.
Зовнішнє використання
Звичайні терапевтичні показання
Збільшення народжуваності, боротьба зі стресом або гормональними болями (менструація та менопауза). Поліпшення самопочуття, сексуальних можливостей.
Продемонстровано інші терапевтичні показання
Боротьба з анемією. Мака містить калій і кальцій і містить важливі мікроелементи. Наявність (1 R, 3 S) -1-метилтетрагідро-карболін-3-карбонової кислоти при вилученні маки в метанолі матиме вплив на центральну нервову систему. У доіспанські часи його також застосовували для лікування туберкульозу, болю в суглобах або запору.
Історія використання маки в фітотерапії
Ботанічний опис маки
Мака - стрижневий корінь із зменшеною надземною частиною. На ній розвиваються листя, які утворюють на землі сплюснуту розетку. Його м’ясистий корінь представляє більшу частину продовження маки. Це набрякає під час росту, утворюючи плоди. Його колір варіюється від білого до сірого, залежно від сорту. Її врожай щорічний або дворічний, залежно від типу грунту, в який він висаджується, проводиться в період з червня по липень, коли видимі листя починають жовтіти. Мака росте в Андських степових районах (пуна).
Склад мака
Використовувані деталі
Цибулина - це частина, яка використовується в фітотерапії.
Активні відстані
Доведено: мака ефективно бореться з анемією, маючи від 60 до 75% вуглеводів, від 10 до 14% білка, 2,2% ліпідів і 8,5% клітковини. Кальцій і калій, а також мікроелементи, які вони містять, також є основними (мідь, залізо, марганець, йод і цинк), а також його жирні кислоти та амінокислоти: олеїнова кислота, альфа-ліноленова кислота, пальмітинова кислота тощо.
Непідтверджене: Екстракт метанолу маки виробляв би (1 R, 3 S) -1-метилтетрагідро-карболін-3-карбонову молекулу, яка, як вважають, позитивно впливає на центральну нервову систему.
Використання та дозування маки
Дозування
Маку часто вживають у натуральному вигляді або у вигляді капсул. В останньому випадку дозування залежить від концентрації продукту. Для природного використання мака повинна вживатися таким чином, щоб дотримуватися харчового балансу людини.