Водна сила - таласотерапія та гідромасаж - Здоров’я; Альтернативна медицина - Сторінка 2
Гідромасаж - розслаблення та здоров'я для вашого тіла
Гідромасаж - це форма гідротерапії, отримана з природної медицини і заснована на зовнішньому використанні води в терапевтичних цілях. Він діє як ручний масаж за допомогою струменів води під високим тиском, щоб розслабити м’язи та стимулювати кровообіг.
З часом цей вид масажу набув багато послідовників, застосовуючись при багатьох захворюваннях організму: остеоартроз, лихоманка, травми шиї, хвороба Крона, гострі та хронічні болі, безсоння, спондильоз, розсіяний склероз, усувають щоденний стрес, лікує вовчак, допомагає післяопераційному відновленню, знижує артеріальний тиск і, якщо ви вагітні, усуває дискомфорт.
Якщо ви перебуваєте на режимі схуднення, ви можете практикувати серію джакузі, оскільки це сприяє прискоренню процесу схуднення. Оскільки целюліт є ворогом номер один у багатьох з нас, косметологи рекомендують проводити гідромасаж під струменями термальної та морської води, легший або сильніший для стимулювання кровообігу.
Шляхом гідромасажу ви також можете вивести токсини з організму, здійснюючи повільний масаж, регулярно натискаючи на лімфатичні судини. Струмені гарячої води очищають і відкривають пори, і ваша шкіра стане гладкою на дотик, сяючи здоров’ям.
Багато центрів краси в Румунії обладнані декількома типами басейнів, забезпечених струменями води під тиском, що відповідають кожній частині тіла. Ці струмені води можна регулювати, м’якші або сильніші, холодніші, тепліші, як хоче кожен клієнт і залежно від частини тіла, яка потребує «лікування».
Якщо вир великий, ви можете спробувати сеанси Вацу. Для цього масажу потрібна тепла вода у поєднанні з легкими рухами тіла, відповідно, коливанням, плаванням, розтяжкою і навіть деякими танцювальними рухами. Таким чином, ви зможете збільшити рухливість хребта і розслабити всі свої групи м’язів.
Якщо ви хочете гідромасаж з мінеральними солями, вони будуть краще засвоюватися вашим організмом, якщо температура води буде такою ж, як температура вашого тіла. Ви також можете вибрати гідромасаж, наповнений ароматами, додаючи у воду різні ефірні олії, таким чином вдаючись отримати підбадьорливий масаж та розслаблення пазух.
Не намагайтеся робити гідромасаж натщесерце або після їжі, коли ви дуже втомлені або страждаєте важкими інфекціями організму. Ви можете розпочати ранок з гідромасажу з холодною водою, щоб освіжитися, і ви помітите, що через чверть години ваш сон зникне. Увечері, щоб розслабитися, спробуйте гідромасаж з водою, температура якої близька до температури вашого тіла. Зазначена тривалість - 30 хвилин.
Гідромасаж не показаний, якщо:
- Ви вагітні
- Ви отримали серйозні травми тіла
- Ви на ліках
- У вас високий кров’яний тиск або проблеми з серцем
Якщо ви не хочете відвідувати кімнату з такими послугами, ви завжди можете придбати гідромасажну ванну. Ціни варіюються від 1500 до 8800 леїв.
Таким чином, коли завгодно, після важкого робочого дня ви можете розслабитися, таким чином зумівши покращити свій тонус та здоров’я.