Водна терапія, чому нам слід пити воду відразу після пробудження Мамаплюса
Водна терапія не тільки дуже проста, але і перевірена дослідниками, які виявили, що вона справді працює!
17 років тому доктор Ферейдун Батмангелідж був ув'язнений як політв'язень в Ірані. Як лікар, він добре знав, як лікувати хвороби. Однак доктор Батмангелідж не мав доступу до робочих інструментів та ліків, крім води.
Під час затримання йому вдалося вилікувати 3000 в’язнів, які страждають на виразкову хворобу. З часу звільнення лікаря з в'язниці він присвятив свою кар'єру вивченню шкідливих наслідків зневоднення. Його дослідження допомогло тисячам людей відновити своє здоров'я.
То яка користь води для здоров’я? Доведено, що він запобігає артриту, болю в спині, стенокардії, мігрені, коліту, астмі, високому кров’яному тиску та зниженню рівня холестерину.
Методи очищення води:
Відразу після пробудження випийте 640 мілілітрів (приблизно чотири склянки) води без фтору. Водопровідна вода містить сполуки фтору. Нещодавно вчені відкрили природний метод очищення фтористої води за допомогою базиліка. Інший спосіб очищення води - це дистиляція (не забудьте додати у воду мінеральні речовини, включаючи харчову соду, для лужних властивостей) та зворотний осмос. Але будьте обережні: занадто багато води може вбити. Якщо ви відчуваєте, що не можете випити 4 чашки вранці, то нічого серйозного не трапиться, якщо почати з меншої кількості води.
Чистіть зуби і прополіскуйте рот, не пийте і не їжте протягом 45 хвилин. Через 45 хвилин можна їсти і пити що завгодно.
Випийте склянку води за півгодини до їжі. Не їжте і не пийте протягом двох годин після кожного прийому їжі.
Відчуйте, як ваш стан починає покращуватися.
За даними японської медичної спільноти, лікування запору триває 10 днів, 10 днів - проблем зі шлунком і 30 днів - нормалізації артеріального тиску.
Правда полягає в тому, що вода - це не диво-панацея, а важлива складова фізичного здоров’я людини. Простіше кажучи, піклуючись про своє тіло, насичуючи його водою і підтримуючи його, можна творити чудеса для вашого здоров’я. Дегідратація може приймати різні форми. Це означає не відчуття спраги, а той факт, що організм не отримує достатньої кількості води для повноцінного функціонування.
Бережіть себе, друзі, пийте достатньо води.