Вогонь - Техас Третій з 5 елементів в Аюрведе
Почуття та орган, пов’язані з Вогнем
Вогонь пов’язаний із відчуттям зору, він дає йому світло, щоб він міг сприймати. Очі - це шлях, по якому проходить світло. Проблеми із зором логічно є причиною порушення стихії Вогню.
Якості вогню:
Розуміти і знати елемент - це розуміти і знати його якості (Гунас). Вогонь гарячий, легкий, сухий, твердий, тонкий, плаваючий, чистий і м’який. Він не є ні стабільним, ні мобільним, тобто ніколи не стоїть на місці, не рухаючись. Його рухи є наслідком повітря, яке воно містить. Найпомітнішою характеристикою Вогню є його тепло і його сила перетворення речовини.
Вогонь і людське тіло
Елемент Вогню є принципом перетворення. В організмі це найбільш очевидно проявляється у полум’ї травлення. Стихія Вогню виражається як гаряча, різка, сяюча, що піднімається і поширюється.
Елемент Вогню також керує всіма перетвореннями, що відбуваються в організмі - від перетравлення їжі до перетворення ідей у розуміння.
Точніше, це виражається і сприймається 5 різними способами:
- Перетравлення їжі, живлення організму.
- Перетравлення ідей, живлення розуму.
- Травлення зорового сприйняття, живлячи наш зір.
- Травлення дотику і сонячного світла живлять нашу шкіру.
- Енергія, яка бадьорить і зігріває наше тіло і надає йому свого кольору.
Оскільки однією з природних характеристик вогню є руйнування, він завжди змішується в нашому тілі з водою, щоб запобігти руйнуванню наших тканин. Доша, що містить вогонь і воду - це Пітта.
Надлишок вогню в організмі викликає припливи, і навпаки, нестача призводить до відчуття холоду всередині. Надлишок вогню часто сприймається під реакцією тіла, що прагне усунути це занадто багато тепла. Ми більше сечимо, і наше тіло сильно потіє. Наші випорожнення також більш рідкі та частіші. Наша шкіра волога, а очі блищать. Тепло також викликає зосереджений розум, і ми можемо відчувати сильну лихоманку.
І навпаки, нестача вогню в організмі змушує нашу шкіру збліднути, а обмін речовин сповільнюється. Ми відчуваємо труднощі з перетравленням їжі, яку ми їмо, так само, як наш розум засвоює менше інформації, яку отримує, коли він зайнятий підтримкою тепла нашого тіла.
У Доші Пітта (поєднуючи Вогонь і Воду) саме вогонь має домінуючу роль. Отже, стан здоров’я Пітти залежить від підтримки Вогню всередині тіла.
Вогонь і ДУХ
Коли ви виражаєте здоровий і збалансований вогонь, ви маєте велику здатність до прихильності та співчуття. Ви, природно, почуваєтесь радісними, щедрими та захопленими. Елемент Вогню дає вам інтелект, здатність «вирізати» зовнішній вигляд речей і здатність перетворювати те, що ви знаходите, для досягнення глибшого розуміння.
Сучасне життя - це напруженість та честолюбство, дві дуже вогняні якості. Під цим тиском стихія вогню накопичується. Тепла, прониклива якість вогню може виражатися в гніві, дратівливості та розсудливості. Коли вогню надмірно, наша інтенсивність може бути надзвичайною для інших.
Коли вогонь зникає, ми холодні, рівні, депресивні та демотивовані. Розум не може перетравити нову інформацію. Відсутність динамізму та ентузіазму призводить до лінощів, і ми замикаємось у собі.
Вогняна їжа в Аюрведе описується як гаряча, інтенсивна, легка, жирна, червоно-оранжева, ароматна та із солоними та гострими смаками. Отже, сюди входять гострі спеції (перець чилі, кайєн, чорний перець, кориця, гвоздика, імбир тощо), гостра їжа (часник, цибуля, цибуля-порей), кислі та кислі фрукти (лимони, ананаси, грейпфрути тощо), ферментовані продукти (алкоголь, соління, оцет, кефір, комбуча), підігріті крупи (овес, жито, спельта, кукурудза), сіль, тютюн, жирна їжа або навіть олійні культури.
Для посилення вогню в організмі необхідно вживати гостру, кислу та солону їжу. З цих смаків найбільш безпосереднім ефектом є тепло, але найефективніший довготривалий ефект - кисла їжа. І навпаки, якщо ми хочемо зменшити надмірно активний вогонь, ми будемо використовувати охолоджуючу, щільну, солодку, гірку і терпку їжу.