Волокнисті, жирові, водянисті розпізнають ваш тип целюліту та лікують його
Існують різні типи целюліту. Кожен має свої причини та свої особливості, щоб знати, щоб краще боротися з ним! Характеристики, як це розпізнати та конкретні дії, щоб їх позбутися. Puretrend розповість вам все !
Види целюліту: жирний, водянистий і волокнистий
Усі жінки страждають целюлітом, але не всі є жертвами одного типу целюліту! Визначено три: целюліт жиру, целюліт водянистий і целюліт волокнистий. Можна навіть згадати четверту: змішаний целюліт що є комбінацією декількох. Які причини їх появи? Як їх розпізнати? Як з ними боротися ?
Жировий целюліт: діагностуйте та лікуйте його
Причини:
Надмірна вага. Основною жертвою стають жінки з надмірною вагою. Кілька зайвих кілограмів ляжуть переважно на стегна, знамениті сідлочки та живіт. Він також має гормональні причини.
Поставити діагноз:
Це видно при защемленні шкіри, м’яке і не болюче.
Правильні методи лікування:
Скиньте кілька зайвих кілограмів, знаходячи хороший баланс у їжі (уникайте поганих жирів та надмірного споживання цукру). Це дивом не призведе до того, що ваш целюліт зникне, але зробить його менш помітним! Зі спортивної сторони зробіть ставку на види витривалості, які допоможуть вам розтанути, як біг, і довіряйте антицелюлітним кремам. Будьте обережні, щоб побачити результати, важливим є методичне та регулярне застосування !
Розпізнавати і боротися з водним целюлітом
Причини:
Надмірна вага - це не єдина причина утворення целюліту. Водянистий целюліт виникає головним чином через проблеми з кровообігом у венах та затримку води. Коли кров і лімфатичний кровообіг погані, жирові клітини застоюються і під шкірою утворюються ямочки.
Поставити діагноз:
Це видно без необхідності затискати шкіру, воно супроводжується відчуттям важких ніг. Ваші щиколотки і ноги, як правило, набрякають.
Правильні методи лікування:
Лімфодренаж, щоб допомогти вашому тілу усунутись, масаж, який «здуває». Методику виконує фізіотерапевт, який робить масаж знизу вгору тиском для сприяння циркуляції. Що стосується їжі, робіть ставку на рослини, які допомагають евакуювати воду. Проти утримання береза обов’язкова, але є спеціально розроблені асоціації, всі готові у формі капсули або розчину, який потрібно розвести у пляшці з водою та пити протягом дня. Поєднувати із сечогінними рослинами, що покращують тонус вен !
Найболючіше і найважче витіснити: волокнисте
Причини:
Колагенові волокна розвинулися навколо старих і встановлених жирових клітин. Результат ? Целюліт затвердів.
Поставити діагноз:
Розташований переважно на стегнах і сідницях, він видно неозброєним оком, жорсткий на дотик і болючий при защемленні.
Правильні методи лікування:
Фіброзний целюліт через свій вік і колаген, що затримує жирові відкладення, виводити найважче. Якщо збалансоване харчування важливе, боротьби з ним буде недостатньо. Рішення: ендермологія. Це техніка пальпаторно-рулонної роботи, виконана на машині типу Cellu M6 із зрідженого газу. Це більше? Антифіброзна та дренуюча дія. Що стосується спорту, рекомендуються такі водні заходи, як аквабайк.
Змішаний целюліт: що це ?
Змішаний целюліт - це поєднання декількох типів целюліту. У вас цілком може бути волокнистий і водянистий целюліт, наприклад. Тому потрібно вживати заходів на всіх напрямках: дієта, спорт, масаж та спеціальні креми. !
Ви також можете боротися з целюлітом місцево! Ми підібрали спеціальні вправи, щоб зрушити ямочку на сідницях або усунути апельсинову кірку на стегнах.
Розкішні спортзали: 5 нарядів, щоб спітніти зі стилем
День матері: наші останні хвилини ідеї подарунків
Основні колаби сезону
Сонцезахисний крем: захистити шкіру, не забруднюючи океани, це нарешті можливо
Неприємний Гал приїжджає до Франції, чого очікувати ?
BEM Store, ідеальний інтернет-магазин для наркоманів йоги
Крістіан Лубутен і Португаба, літо під знаком Португалії
Олія карапи процери, чудодійний засіб від псоріазу ?