Вплив куріння на здоров’я - медичний центр HitMed
КОМПОНЕНТИ ЦИГАРНОГО ДИМУ
Сигаретний дим містить понад 4000 речовин, багато з яких токсичні, мутагенні, канцерогенні та фармакологічно активні. Серед токсичних речовин, що містяться в сигаретному димі, ми згадуємо:
Канцерогени: поліциклічні ароматичні вуглеводні та нітрозаміни (бензпірен)
Акролеїн, аміак, діоксид азоту та формальдегід
Важкі метали (76 важких металів, з них: нікель, миш'як, кадмій, хром, свинець)
Радіоактивні речовини (Полоній 210, Калій 40, Радій 226, Радій 228, Торій 228)
ЕФЕКТИ ЗДОРОВ'Я від куріння
Дуже короткочасні негативні наслідки. Через кілька хвилин після першого куріння:
частота серцевих скорочень прискорюється;
тканина гортані дратується;
чадний газ потрапляє в кров;
канцерогени відразу потрапляють в легені
Середньострокові та довгострокові ефекти:
Куріння відповідає за 80-90% хронічної бронхопневмонії
Куріння відповідає за 85% бронхолегеневих ракових захворювань
Куріння відповідає за 30% смертей від серцево-судинних захворювань.
Окис вуглецю в сигаретному димі підвищує рівень холестерину в крові, що з часом призводить до його відкладення на стінках судин.
Нікотин у сигаретах підвищує артеріальний тиск, частоту серцевих скорочень та потребу в кисні серцевого м’яза. Це також викликає звуження судин, що може призвести до інфаркту міокарда.
Кров згущується швидше у курців, ніж у некурців, що може призвести до утворення тромбів, які можуть закупорити судини та спричинити інфаркт.
Куріння збільшує ризик раку губ, язика, слинних залоз, рота, гортані, стравоходу та глотки.
Рак шлунка також пов’язаний з курінням.
Рак сечового міхура має фактори куріння, а також рак нирок, шийки матки та підшлункової залози.
Між курінням і лейкемією існує сильна залежність.
У жінок, які палять, менопауза настає в середньому на 5 років раніше, ніж у некурящих.
Куріння та нікотин можуть спричинити гормональні дисфункції, пов’язані з репродуктивною функцією.
У жінок, які палять, підвищується ризик розвитку остеопорозу,
у чоловіків, які палять, рухливість сперми низька.
Наслідки можуть тривати до 15-20 років після відмови.
Вдихання сигаретного диму некурящими в середовищі для паління настільки ж шкідливе для здоров’я, як і саме куріння, або навіть більш шкідливе.
Сигаретний дим містить багато парів і частинок, тому вдихаючись, вони шкідливі як для курця, так і для близьких йому людей.
Коли некурець одружується з курцем, ризик розвитку раку легенів та серцево-судинних захворювань подвоюється для некурящих.
Діти та немовлята мають ніжні та тендітні тканини, і пасивне куріння може на них вплинути. У них може розвинутися алергія, астма, хронічний бронхіт, серцево-судинні захворювання. Багато з них можуть захворіти на рак у міру дорослішання. Діти батьків, що палять, частіше госпіталізуються з приводу бронхіту та пневмонії на першому році життя, мають більш гострі респіраторні інфекції у перші два роки життя, частіше зустрічаються хронічні вушні інфекції, кашель та мокрота.
Ефективність ліків значно знижується у курців.
Нікотин призводить до гастриту, виразки дванадцятипалої кишки, виразки шлунка.
Куріння прискорює процеси старіння і пов’язане з хропінням та апное уві сні, а також раптовою смертю новонародженого.
Хриплий голос у жінок виникає у 17 разів частіше у курців.
Більш часті волосся на обличчі, пожовтіння шкіри пальців, нігтів і просочення запахом тютюну також трапляються у курців.
НІКОТИН - ЛІК
Нікотинова камедь Ця камедь містить 2 мг/шт. нікотину, порівняно з 6-8 мг порівняно з сигаретою. Нікотин всмоктується повільніше при жуванні (90% за 20-30 хвилин). Рекомендується застосовувати протягом 3-6 місяців. Після року лікування у поєднанні з іншими методами терапії 30% зуміли кинути палити. Без психотерапії та медичної консультації успіх низький.
Нікотинові пластирі . Він прилипає до шкіри і має менший вміст нікотину, ніж сигарети. Після року лікування 20% тих, хто отримував лікування, встигають кинути палити.
Нікотинові спреї для носа
Інші терапевтичні методи:
-"Швидке куріння" Покликане підвищити обізнаність про негативні наслідки куріння. Дим, проти годинника, три сигарети, вдихаючи сигаретний дим якомога глибше, поки не з’явиться нездужання.
Швидке куріння ефективно в поєднанні з іншими методами лікування.
- Під прихованою обізнаністю розуміється асоціація паління з негативними подразниками, такими як нудота та блювота.
- Альтернативні методи лікування - гіпноз, голковколювання, фітотерапія, гідротерапія та харчування.
10 ПРИЧИН ПРИПИНЕННЯ КУРЕННЯ
1. Куріння вбиває вас - відмова від куріння продовжує ваше життя
2. Ви не хотіли б жити залежно від кисневої трубки
3. Хіміотерапія (ліки від раку) - це не те, що ви хочете.
4. Ви можете захворіти своїм близьким навколо вас.
5. Ви втомилися від щоденного кашлю та мокротиння.
6. Ви економите гроші на ліки та лікаря.
7. Куріння все менше і менше переноситься публічно.
9. Куріння не вирішує ваших проблем, кинути палити, так.