Вправи на мозок, дуже дивні, але дуже корисні

У 1936 році американська письменниця Дороті Брандт у своїй книзі "Прокинься і живи" (Wake Up and Live) запропонувала кілька цікавих вправ для мозку, які допомагають зробити твій розум більш виразним і гнучким. Ці вправи призначені для того, щоб вивести вас із звичного оточення, показати іншу перспективу (навіть іншу реальність, якщо хочете) і створити ситуацію, яка вимагатиме винахідливості та творчих рішень.

вправи

Це вправи. Ми розвиваємо мозок.

1. Проводьте годину на день, нічого не кажучи, відповідаючи лише на прямі запитання оточуючих, не створюючи враження, що ви засмучені чи не в настрої. Поводитись якомога нормальніше. Не коментуйте і не піддавайтеся спробам витягти інформацію з вас.

2. Протягом 30 хвилин на день думайте лише про одне, не відхиляючись від домашнього завдання. Почати можна з п’яти хвилин.

3. Спілкуйтеся 15 хвилин на день, не використовуючи слів "я, я, моя".

4. Залишайтеся на порозі будь-якої переповненої кімнати та оцінюйте її розміри.

5. Нехай новий друг говорить лише про себе, не дозволяючи йому це усвідомлювати. Ввічливими запитаннями поверніть його до розмови, щоб він не відчував негативного ставлення.

6. Намагайтеся говорити лише про себе, не хвалившись, не скаржачись і не змушуючи своїх співрозмовників нудьгувати.

7. Складайте строгий план на дві години на день і дотримуйтесь його.

8. Покладіть 12 випадкових завдань, наприклад, пішки за 20 км від дому, без використання спеціальних засобів; гуляти 12 годин без їжі; поснідати у найнесподіванішому та недоречному місці, яке ви знайдете; не розмовляй цілий день, крім відповіді на запитання; не спати всю ніч і працювати.

9. Протягом дня відповідайте ствердно на всі питання та пропозиції (в межах пристойності).

Ці вправи можуть здатися безглуздими і марними, але насправді вони можуть внести у ваше життя багато нового і допоможуть вам пізнати себе краще.