Все хороше відбувається втрьох - ДНЯМИ ВИХІДНИХ!
«Робота - це шлях до усього задоволення», - так колись мотивував нас прем’єр-міністр Віллі Брандт. Однак сьогодні наука радить скоротити цей маршрут - рекомендований ярлик для задоволення називається "3-денні вихідні".
ТРИ - супер число з фантастичними властивостями.
Будь то триєдність богів, тріумвірат Цезаря, триатлон чи ланцюжок із трьох - ми любимо число ТРИ назавжди і ще три дні.
Тож тенденція до "3-денних вихідних" заслуговує на наші оплески, адже переваги цієї концепції легко відповідають - і перш за все науково доведено - всім очікуванням, які ми покладаємо на число D-R-E-I:
D - подібний діагноз:
«Вільний час для більше здоров’я - К.О. для стресу та Co. "
Перерва в роботі - найкращий розумовий тренер, а довша перерва тренує та зміцнює фізичні сили для успішного повернення на бігову доріжку роботи.
При достатній розумовій та фізичній силі можна вибити депресію, вигорання або серцеві захворювання. KO. для стресу і Co. також варто у фінансовому плані. Перш за все роботодавці стають переможцями, оскільки правильний баланс між роботою та особистим життям забезпечує довгострокове скорочення лікарняних.
R - подібні ресурси:
"Потужність для економіки - план гри для більшої енергії"
Уявіть, що ви тренер і бачите, що хтось із вашої команди повністю виснажений. Але у вас немає можливості змінити активного гравця. Правила вимагають, щоб він залишався на полі протягом усього періоду гри. І ви знаєте так само, як і всі інші - шанси на успіх зменшуються щохвилини. Це могло б піти краще, якби тренер міг визначити власні правила.
У зв'язку з цим Уілл Келлог колись відзначився далекоглядним майстром-тренером у бізнесі. Ще в 30-х роках минулого століття бос знаменитої імперії зернових скористався можливістю замінити добре відпочили замінники - завдяки коротшій зміні та додатковій зміні він досяг кращих результатів з точки зору продуктивності, а також витягнув безлічі безробітних.
Менше безробіття та більше вільного часу також означають більше споживання мюслі та кукурудзяних пластівців, а також інших споживчих товарів. Таким чином тренер з розумом і баченням зміг зміцнити не лише власну команду, але й економіку, тоді і в майбутньому.
E - подібне середовище:
"Енергетична стратегія - перерви для збільшення екологічних можливостей"
Ярлик на шляху до задоволення з меншою кількістю робочих днів також буде корисним для навколишнього середовища, як вражаюче продемонстрував експеримент у американському штаті Юта у 2007 році. 1,6 мільйона євро було заощаджено протягом десяти місяців, витративши на тиждень більше вільного часу - серед іншого помітні перерви для комп'ютерів, кондиціонерів та інших пристроїв. Витрати бензину та витрати на паливо також розслабляються у вільний час, а викиди СО2 роблять дух.
Мені подобається ініціатива:
"Мотивація до більшої дії - робоча дієта для кращої якості життя"
Короткість часто є запорукою завдання - коротша, як правило, означає більш продуктивну та ефективнішу. Девіз: скоротити робочий час до того, як захоплення впаде. Це збільшує енергію, а концентрація також посилюється. "Свіжий і жвавий" на роботі, англійською мовою ще більш влучно "свіжий і жвавий" - адже відпочиле тіло та пильний розум підтримують продуктивність та творчість.
Отже, чотириденний робочий тиждень посилює бажання: бажання працювати, а також бажання робити більше в приватному житті. Будь то сім'я, друзі чи хобі - якщо упакувати всі свої приватні інтереси у два дні, «розслаблення» вихідних зникне так швидко, і врешті-решт ви знову змортитеся та виснажиться. Це забирає задоволення у багатьох речах.
Дуже втомився? "Триденні вихідні" повертають вам пристрасть і радість. 72 години вільного часу дозволяють вам піддатися бажанням спорту або гри, з задоволенням зануритися в нічне життя або насолодитися своїм життям з друзями чи родиною - і ваше життя вам за це віддячить.
Велика перерва?!
Багато що говорить на користь понаднормових робіт на вихідних - тільки не наша юридична ситуація (поки). FIFA направила на поле 95 нових правил у сезоні 2016/17, Формула-1 також буде повністю переглянута в 2017 році зі свіжими правилами, а німецький законодавець щомісяця створює новий набір правил - остання зміна для працівників стосується так званих "пунктів про виключення", наприклад, щоб компенсувати надурочний час.
Коли почнуть діяти нові правила для «3-денних вихідних»? Вищезгаданий рівень ударів цього успішного D-R-E-I буквально показує, що переможці завжди перемагають кілька разів.
Фото: Westend61/Getty Images