Все про грудне вигодовування
Антитіла, вітаміни, мікроелементи - і багато любові: Грудне молоко містить все, що потрібно вашій дитині для здорового розвитку в перші місяці життя. Ось чому, поряд з іншими засобами для грудного вигодовування, ми розробили молоковідсмоктувачі, щоб спростити ваш розпорядок дня та допомогти полегшити ваші проблеми з грудним вигодовуванням. Тут ми об’єднали для вас основи цієї теми.
Прийміть правильне рішення
Грудне вигодовування - так чи ні? Просто слухайте, що вам говорить ваше тіло
Акушерки, консультанти з лактації та лікарі погоджуються: грудне вигодовування найкраще підходить для вашої дитини. Це природно для вас обох. Майже всі жінки можуть годувати грудьми. На практиці було доведено, що чим більше мати знає про сам процес і чим більше вона підготовлена, тим краще вона зможе годувати дитину грудьми.
Звичайно, у вас також можуть бути свої причини для того, щоб не годувати грудьми. Важливо лише те, що ви дотримуєтесь свого рішення і не дозволяєте нікому давати вам погану совість. Оскільки неважливо, годуєте ви груддю чи ні: якщо ви почуваєтесь комфортно і впевнено, ви переживете момент інтенсивного зв’язку зі своєю дитиною.
Команда експертів NUK відповідає на ваші запитання з цього приводу у відеосесії.
Усі представлені переваги
Чому грудне вигодовування - найкращий початок у житті
Грудне молоко містить усе необхідне вашій дитині протягом перших кількох місяців життя - у потрібній кількості та в поєднанні - завжди доступне та абсолютно безкоштовне.
Жодне інше дитяче харчування не пропонує такого захисту від інфекцій та хвороб. Дослідження показують, що діти, які перебувають на грудному вигодовуванні, значно менше страждають від вушних інфекцій, діареї або інфекцій дихальних шляхів та сечовивідних шляхів. Крім того, пізніше у зрілому віці вони менш схильні, зокрема, до деяких захворювань кишечника або діабету 2 типу.
Смоктання грудей сприяє розвитку м’язів рота і змушує щелепу працювати. Ця робота позитивно впливає на розвиток мови та засвоєння твердої їжі на пізніх стадіях.
Якщо грудне молоко вашій дитині дають лише протягом перших шести місяців, це може зменшити ризик алергії. Також на початку рекомендується уникати продуктів, виготовлених з коров’ячого молока, щоб не давати дитині сторонні білки.
Грудне вигодовування заспокоює - і для вас теж. Хоча життя часом може бути виснажливим, ви заспокоюєтесь і знаходите нову енергію. Крім того, у перший раз, коли ваша дитина п’є ваше молоко, виділяється багато гормонів, завдяки чому ви відчуваєте себе більше матір’ю.
Це також приносить користь вашому здоров’ю: раннє та регулярне годування груддю зменшує ризик інфекцій та кровотеч після пологів. Навіть ризик раку молочної залози можна зменшити.
Грудне вигодовування також може допомогти вам повернути форму після пологів. Ви спалюєте більше калорій і можете повільно і повільно втрачати вагу. Ваша матка також швидше втягнеться.
Як працює грудне вигодовування
Дотримуйтесь власних правил
Як тільки ваша дитина смокче вашу грудь після народження, ваші молочні залози починають рухатися: один гормон стимулює вироблення вашого молока, а інший забезпечує його виділення. Не потрібно турбуватися про кількість, склад і температуру молока.
Якщо ви годуєте грудьми тривалий час, не потрібно давати дитині зайвих - хоча іноді він не хоче правильно годувати грудьми. Немовлята самі знають, коли і скільки їм потрібно грудного молока, щоб рости високими та міцними. І молочні залози у ваших грудях реагують негайно. Вони починають виробляти менше пізніше 3-го дня, і це працює навпаки. Якщо ваша дитина більше і хоче більше, обсяг виробництва відповідно збільшиться. Чим енергійніше і частіше ваша дитина смокче, тим більше молока вироблятимуть молочні залози. Якщо ви стурбовані тим, що ваша дитина, здається, завжди голодна, попросіть свою акушерку або педіатра.
Що слід завжди пам’ятати під час годування груддю: все, що ви їсте, також впливає на вашу дитину! Алкоголь та сигарети - це як отрута для вашої дитини. Тому уникайте всього, що може завдати шкоди вашому здоров’ю та спричинити потрапляння отрути, що осідає у вашому тілі, у грудне молоко. Перш ніж приймати будь-які ліки, найкраще завжди проконсультуватися з лікарем або фармацевтом. Звичайно, їжте скільки завгодно. А ще краще, настільки різноманітним і здоровим, наскільки це стає. Зараз у ваше меню входить багато свіжих фруктів та овочів, а також молочні продукти, яйця, м’ясо та риба. Однак слід також пам’ятати, що інколи здорова їжа також може мати нещасні наслідки. Наприклад, у деяких немовлят болять сідниці у відповідь на апельсини або жахливі гази від часнику, гороху, квасолі, сочевиці, капусти або навіть цілих продуктів.
Команда експертів NUK відповідає на ваші запитання з цього приводу у відеосесії.