Все про харчові отруєння

Шлунок вас мучить після вживання морепродуктів сумнівного походження? Можливо, ви страждаєте харчовим отруєнням. Дізнайтеся кілька порад щодо боротьби з цим.

Харчове отруєння - це подразнення шлунку або кишечника, яке в більшості випадків спричинене бактеріями, такими як сальмонела чи кишкова паличка, або вірусом. Ви можете отримати це через погано збережену їжу або напої, торкаючись хворої людини або забувши помити руки після туалету.

Симптоми можуть проявлятися через кілька годин або до двох тижнів. Вони різняться в залежності від людини та залежно від вірусу чи бактерій. Деякі з найпоширеніших - це нудота, біль у животі, лихоманка, діарея, блювота, спазми в животі та здуття живота.

Якщо ви відчуваєте один або кілька з цих симптомів, сайт American Health нагадує деякі основні рекомендації: не приймайте ліки проти діареї без консультації з лікарем, оскільки організм намагається відкинути їжу, від якої нам стало погано, і пам’ятайте про гідратування. так багато, як тільки можливо. Якщо ви відчуваєте, що можете проковтнути їжу, спробуйте з’їсти трохи бананів, рису або яблучного пюре.

Кілька складних днів, щоб провести ...

Однак зверніться до лікаря, якщо ваша діарея супроводжується високою температурою, якщо ви відчуваєте зневоднення, якщо ваше тіло не тримає нічого більше 24 годин і якщо ваша діарея триває більше п’яти днів. І зверніться прямо до відділення невідкладної допомоги, якщо ви помітили кров у калі, зміну серцебиття або хворієте після вживання морепродуктів, консервів або грибів, оскільки їх токсини можуть мати наслідки. Серйозні наслідки.

В іншому випадку, "якщо ваша імунна система непогана, вам просто потрібно набратися терпіння і почекати кілька днів, поки ваше тіло не затягнеться", повідомляється на веб-сайті Health. Все, що ви можете зробити, це зволожити, відпочити і викинути у сміття їжу, від якої вам стало погано.