Всього 5 інгредієнтів Ця піца з низьким вмістом вуглеводів завжди працює
Швидка, легка та смачна, ця піца повністю не містить вуглеводів
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Ніхто не хоче стояти на кухні занадто довго, коли погода чудова. У той же час, однак, дієта повинна здоровий і легкий щоб фігура бікіні не страждала.
Приходить цей простий варіант піци з низьким вмістом вуглеводів як називається. І найкраще: Для цього вам потрібно лише п’ять інгредієнтів.
Вам це потрібно
- приблизно 300 г цвітної капусти
- 2 яйця
- приблизно 150 г тертого сиру
- 1 щіпка солі
- Спеції
підготовка
Подрібніть сиру цвітну капусту ножем або в кухонному комбайні настільки дрібно, що утворюються дрібні крихти. Потім змішайте з яйцями, сиром і сіллю, щоб утворилася рівна маса. Якщо хочете, можете додати інші спеції або зелень.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Розігрійте духовку до 180 градусів з конвекцією. Застеліть деко пергаментним папером і розподіліть тісто рівномірно зверху. Потім поставте його в духовку на 15 - 20 хвилин і випікайте до готовності (вона буде твердою і злегка підрум’яненою).
Потім зверху тісто з інгредієнтами на ваш вибір і спечіть свою піцу з низьким вмістом вуглеводів, поки все не буде зроблено.
Додаткова порада: Якщо ви поширюєте піцу на м’ясо, переконайтеся, що вона пропечена. Щоб тісто не пригоріло, може бути корисно трохи скоротити час перед випіканням і спочатку спекти тісто.
Хочете більше рецептів чудових низьковуглеводних страв? Ми зібрали для вас наші улюблені у (смачному) PDF. Клацніть тут, щоб завантажити.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Основа цієї низьковуглеводної піци: цвітна капуста