Вступне заняття до мистецтва ушу кунг-фу
У неділю 1 грудня п’ятнадцять чоловіків та жінок зробили перші кроки практикуючими кунг-фу ушу на килимах татамі спортивного залу. Ця невеличка група відповіла на пропозицію Еріка Жаффрета, викладача клубу під головуванням Філіппа Бігорре, щодо сеансу відкриттів, призначеного для дорослих.
Реєстраційну книжку для цього міні-курсу швидко заповнили, і протягом цілого ранку ініціації ці новачки завдяки своїй практиці могли краще сприймати деякі аспекти цього китайського мистецтва, настільки багатого і складного водночас. руху, бою, оборони та добробуту ", - пояснює Ерік Жаффре. Ця сесія була більш точно зосереджена на принципах та вправах “особистого захисту”.
Протягом трьох годин, з 9 ранку до полудня, учасники застосовували себе, парами та міняючи партнерів, керуючись м’якою педагогікою майстра та під його уважним та доброзичливим поглядом, виконувати рухи та техніки ніг та рук у основа мистецтва захисту.
"Мета полягає в тому, щоб добре реагувати в небезпечних ситуаціях, підсуває Ерік Жаффре. Принцип полягає у тому, щоб уникнути бійки; для цього вам потрібно мати правильну дистанцію, зробити атакуючий жест безпорадним і особливо не ставити свого нападника, бо він буде вважатися жертвою! "
Курс бойової самооборони, який проте проходив у гарному настрої, іноді навіть у сміху, коли послідовностей було не так легко досягти.
Багато учасників - батьки дітей, які вже зареєстровані в класі кунг-фу Еріка Жауфрета. Молода мама також виявила бажання піти за своїм сином і поглибити це вчення. Ранок, в якому всі погодились бути «інформативним, цікавим та симпатичним», дав їм переконливу думку.