Втрачено 20 кг - шкірна м’язова тканина, на жаль, млявий форум дієтичного клубу
я схудла на 20 кг. Моя шкіра/сполучна тканина, на жаль, в’яла на животі, стегнах і дні і виглядає як горбистий пейзаж.
Я регулярно плаваю, тому маю вправи.
Це знову зникне? Чи потрібно мені більше займатися спортом (поганий спорт приглушує мене), або його потрібно хірургічно видалити?
Хто має досвід? Я хотів би вашої поради.
Re: 20 кг втраченого - шкіра/м’язова тканина, на жаль, слабка
відповідь від Мадлен 141077 27.02.2007, 16:19
Привіт. Тож насамперед вітаю з прийняттям. Кілька років тому я теж занадто швидко схуд на 25 кг. FDH і вправи 3 рази на тиждень. У мене також було досить багато проблем зі шкірою на руках і ногах. На шлунку я повинен сказати, що він повернувся добре. Мені ще трохи зробили операцію на руках, і мені зробили операцію на ногах, бо це не було інакше. Я запитав багатьох експертів про те, щоб позбутися цього за допомогою спорту, але всі вони не сказали, що це можливо. Вони були як би штани для їзди на внутрішній стороні колін. Сподіваюся, ви знаєте, що я маю на увазі. Згодом я був дуже задоволений. Але, на жаль, я знову набрала вагу за час вагітності і зараз знову худну. Що я можу також порекомендувати - це щодня змащувати креми, що підтягують шкіру, і носити спортивні штани на ніч. За допомогою масажної рукавички або подібного масажу багато щоденних гімнастичних вправ для уражених ділянок шкіри. Роблячи все разом щодня, насправді повинно принести певне покращення. Просто спробуйте. Успіхів та найкращих побажань Мадлен.
Re: 20 кг втраченого - шкіра/м’язова тканина, на жаль, слабка
відповідь від steffi1972 27.02.2007, 19:36
Ну, я не надто думаю про "розмову", і я чесно про це.
Я відчуваю себе як ти, я був вбивчим розміром, і зараз ця шкіра просто розтягнута.
Я не порвана, але будинок просто розтягнутий і висить.
Оскільки я можу тренуватися так, як хочу, надмірно розтягнута шкіра залишається розтягнутою і не підлягає відновленню.
Ви можете наростити м’язи знизу, але в’яла шкіра залишиться.
Зі мною зараз так, чим більше я худну, тим більше це зависає. просто така.
Тепер мені просто потрібно змиритися з цим або вжити оперативних заходів.
Оскільки я не хочу цього робити, мені просто потрібно з цим жити.
Це мій досвід.
Re: Шкіра знову стискається, але це вимагає часу.
відповідь від Бонні 27.02.2007, 20:29
потрібно кілька місяців, щоб шкіра стискалася - але це відбувається! 20 кілограмів - це не так вже й багато, щоб шкіра згодом звисла, як фартух, це буде знову!
Звичайно, ви не станете такими натягнутими, як без дітей, але незабаром це знову буде виглядати добре - особливо якщо ви продовжуєте займатися спортом -!
@bonnie. але не для всіх, хто залежить від типу.
відповідь від steffi1972 28.02.2007, 9:01
. зрештою, я знаю, про що пишу.
Я займаюся спортом 2,5 роки, і навіть схуд у СС і народила на 2 кілограми менше, ніж на початку.
Це означає, що моя шкіра розтягнулася і розтягнулася, і тепер вона перенапружена, і я не можу "розмити" свою надто розтягнуту шкіру.
Ви можете нарощувати м’язи під в’ялою шкірою, але все .
Це залежить, хоча пологи були 30 місяців тому, і я завжди був дуже активним спортсменом.
Re: @bonnie. але не для всіх, хто залежить від типу.
відповідь від marend 28.02.2007, 12:54
Так, це правда, насправді це залежить від вашої сполучної тканини. Я знаю когось, хто схуд на 50 кг і виглядає чудово, і жінку, яка схудла на 20 кг, і їй довелося прооперуватися, тому що шкіра навіть під час великих фізичних навантажень не стягувалась.
ну, це справді обнадіює
відповідь від іне 1 березня 2007 р., 13:49
Я буду продовжувати плавати і робити сітапи щодня, давайте подивимось.
За необхідності це повинен зробити лікар.