Втрата ваги - чому я ненавмисно худну?
Небажана втрата ваги за короткий проміжок часу є серйозною ознакою дефіциту, і її завжди повинен уточнювати лікар.
Якщо ви ненавмисно втрачаєте вагу за короткий проміжок часу, ви завжди повинні повідомити про це лікаря.
Наступне емпіричне правило забезпечує орієнтацію: Ви втратили 5-10% ваги свого тіла за останні 3 - 6 місяців? Потім поговоріть зі своїм лікарем або дієтологом.
Чому може статися така втрата ваги?
Побічні ефекти терапії, пов’язані із захворюваннями зміни в організмі та побічні ефекти деяких ліків можуть перешкоджати достатньому забезпеченню організмом поживними речовинами.
Чому організму важко підтримувати свою вагу?
- На метаболізм впливає ваша хвороба; можливо, це впливає на шлях, який їжа проходить по організму.
- Побічні ефекти променевої та хіміотерапії (наприклад, шлунково-кишкові скарги, порушення запаху та смаку, запалення в роті, нудота, діарея, запор) іноді ускладнюють прийом їжі та зменшують апетит.
- "Психіка теж їсть" - може статися так, що ваша емоційна ситуація вас турбує, і в результаті ви їсте занадто мало.
- Тіло потребує набагато більше енергії відразу після операцій, ніж в інші часи.
- Можливо, часом не вдається добре ковтати. Тоді можуть бути моменти, коли ви хочете уникати їжі.
- Можливо, частини вашого шлунково-кишкового тракту оперовані, видалені або скомпрометовані.
Якщо вам потрібна додаткова інформація з цього питання, перегляньте статтю: "Зупинити втрату ваги - але як?" або рецепти за категорією харчування.