Втрата ваги методом Монтіньяка фаза 1 C est ma Ginette
тому ? готовий до великого стрибка. Лол !
Сьогодні я повернусь до нашого розділу "психологія"
Ти подивився на неї. ти повинен !
Я впевнений, що ви знайдете там усі відповіді на свої запитання.
Я вибрав для вас цю публікацію:
Ви коли-небудь задавали собі таке запитання: "чому у мене надмірна вага?"
Що змусило мене одного дня набрати вагу ?
Чому я створив цю оболонку навколо себе? ?
Від чого я біжу? чого я боюся ?
Прочитайте мій пост. Думати про.
Здебільшого наша проблема з вагою має психологічне походження.
Зі мною це було так, як і з багатьма іншими.
Це був довгий шлях. Я отримав допомогу.
Але в кінці дороги було світло.
І ти? Ти де?
Сьогоднішня вага з ІМТ Втрата тижня (і Сільвіан, якщо цього разу не буде втрат, ви зміните Джинетт. ☺) Повна втрата з датою початку Мета з ІМТ
Гарних дівчат Джинетт і гарних вихідних. мудрий! ☺
My Ginette: Я знову розпочав метод у вівторок Вага сьогодні: 77 100 кг ІМТ 27
Втрата за 4 дні: 500 г.Стартова вага вівторок: 77 600 кгЗавдання 1: 73 кг (ідеальна крейсерська вага ☺)Ціль 2: ІМТ 71 кг 24,9
26 коментарів:
Привіт усім!
вага доби: 91 кг та ІМТ 32,3
втрата тижня: 1 кг тт туру
початкова вага: 129,7 кг 3/5/18
загальна втрата: 38,7 кг
мета: нам до цього ще далеко;-).
Але беручи на себе ініціативу, я щодня насолоджуюсь вашими хорошими рецептами, і мені стає все краще і краще. Швидке запитання: чи є ресторани, які застосовують цей метод? Я не знайшов, що це дивно. Ми все ще не єдині, кого це може зацікавити.
Всім хорошого джинета!
Вітаємо Ріплі, ти справді чудова! Я хотів би мати вашу силу характеру! Я ніколи не бачив ресторану з використанням цього методу, але низькі ціни стають дедалі моднішими, тому ми не повинні впадати у відчай. . 😊
Молодці Ріплі! Думаю, у нашому блозі ви побили рекорд втрат! Я не пам’ятаю, щоб бачив, як людина так сильно втратила ! розумієш ? ваші свідчення повинні заохочувати тих, хто робить шунтування або шлунковий тракт !
Немає ресторану з низьким ГІ! і в будь-якому випадку, навіть якби це був низький ГІ, це не було б фазою 1
Є лише два блоги, які зараз ведуть фазу 1, це наш і ABC ваш IG