Втрата ваги на 17 кг за 5 днів Як може змінитися образ жінки на себе; Блог Hirslanden
Раніше я ненавидів бути дівчиною. Я завжди хотів бути хлопчиком. У період статевого дозрівання навіть був момент, коли я перев'язував верхню частину тіла щільною пов'язкою, бо не хотів дурних коментарів від хлопців. Широкі штани, плюшеві сорочки та кросівки. Я почувався комфортно таким чином. Зима була моєю подругою, коли я міг загорнутись під шари одягу, куртки та шарфи.
Від 48 кг до 92 кг у мене вже було все на стегні. Сукні розмірами 36-46 були в моїй шафі донедавна.
Коли я не дивився на своє тіло як на хорошого друга, їсти теж було небагато. Я їв Ріколу та Рівеллу тижнями, щоб бути худими. Чи через те, що мені завжди доводилося спорожняти тарілку, чи через те, що тиск з боку однолітків постійно посилювався, я не можу точно сказати вам.
Коктейль вражень та подій щороку реміксується. І коли я сьогодні думаю про той час, це справило тривалий вплив: ввечері я зазвичай точно знаю, скільки калорій було сьогодні. З того часу, коли я все зважив, з того часу, коли я шукав кожну їжу, з того часу, коли я записував кожен прийом їжі, приходять ці автоматизми, які супроводжують мене і сьогодні.
А потім раптом вагітність
І тоді я була вагітна. Страхи перед тим, як зміниться моє тіло. Думки про те, як моє тіло буде виглядати після пологів. Радість від того, що я буду мати дитину. Мені було ясно, що це буде досвід спостерігати за тілом та його змінами.
За перші три місяці було мало що побачити. І все-таки мій роздутий живіт був прикметою того, що має відбутися. Замість того, щоб ховати живіт, як зазвичай, я це наголосив. Озброївшись нагрудним ремінцем або пупсом, я брав його щомісяця. Живіт стає все більшим і більшим, і в якийсь момент настає момент, коли навіть "сорочки-плюдарі" стають занадто маленькими. Але я наполягав на тому, щоб носити літні сукні та продовжувати підкреслювати свій живіт.
Проте останні три місяці були непростими. Тиждень за тижнем накопичувалось більше води, тож за останні кілька тижнів вагітності я набрала ще 10 кг.
Лише за 5 днів у клініці я схудла на 17 кг.
Потім я звернулася в клініку з вражаючими 22 кг більше, ніж до вагітності, і моя маленька миша народилася вагою трохи менше 4 кг. Через п’ять днів, коли я покинув клініку Гірсландена, на вагах залишилося лише 5 кг.
Моя кровоносна система і тіло працювали на повній швидкості, бо це було непростою справою. Живіт ще був, але він був порожній. Але я навряд чи думав про це, у мене був маленький скарб, який зараз потребував усієї моєї уваги. Через 14 тижнів після пологів я знову почав фітнес і силові тренування і швидко зрозумів, що м’язам живота, ймовірно, знадобиться ще трохи часу, особливо після кесаревого розтину. Але як ви скажете: «Нічого ні з чого не виходить». І це стосується і навчання. Займіться фізичними вправами та силовими вправами, і організм швидко відновиться після стресу під час вагітності.
Це була ще одна захоплююча подорож із моїм тілом. Те, як я сьогодні на це дивлюся, як я ціную своє тіло і, перш за все, наскільки пишне це наповнює мене тим, що моє тіло створило життя, тепер відправляє мене на приємний шлях. Шлях до миру зі своїм тілом.
Побоювання щодо "останнього тіла" зникли. Тому що я тепер знаю, що може зробити моє тіло, і за це я люблю це, як давно.