Втрата ваги Нежирні дієтичні продукти ускладнюють схуднення та сприяють накопиченню жиру в організмі; Практика зцілення
Багато цукру в дієтичних продуктах призводить до проблем зі здоров’ям
У наш час більшість людей звертають увагу на здорову масу тіла. З цієї причини багато страждають споживають дієтичні продукти з низьким вмістом жиру. Зараз дослідники виявили, що багато з цих дієтичних продуктів містять менше жиру, але багато цукру і можуть спричинити проблеми зі здоров’ям. Підвищений вміст цукру також ускладнює схуднення.
Дослідники з Університету штату Джорджія у своєму дослідженні виявили, що дієтичні продукти з низьким вмістом жиру зазвичай містять занадто багато цукру і тому ускладнюють схуднення. Споживачі навіть легше набирають жир. Медичні працівники опублікували прес-реліз про результати свого дослідження.
Деяким людям дуже важко схуднути і досягти здорової ваги тіла. Люди часто починають їсти спеціальну дієтичну їжу з низьким вмістом жиру. Однак лікарі виявили, що саме такий тип дієти може призвести до збільшення вироблення жиру. (Зображення: BillionPhotos.com/fotolia.com)
Дієтичні продукти можуть спричинити пошкодження печінки та інфекції мозку
Багато дієтичних продуктів мають низький вміст жиру, але містять підвищену кількість цукру. У своєму поточному дослідженні експерти виявили, що щури з такою дієтою з низьким вмістом жиру, але з високим вмістом цукру виробляють більше жиру в організмі, ніж щури зі збалансованою дієтою. Надлишок цукру в дієтичних продуктах також може спричинити такі проблеми, як пошкодження печінки та інфекції мозку, пояснюють дослідники.
Дієтична їжа може призвести до ожиріння
Більшість дієтичних продуктів з низьким вмістом жиру містять велику кількість цукру, стверджують у медичній спільноті. Такі продукти створюють враження, що вони корисні для людського організму. Однак реальність така, що ці продукти можуть пошкодити печінку, а також призвести до ожиріння, пояснює автор професор Кшиштоф Чая з Університету Грузії.
Дослідних тварин розділили на три групи
Тварини в експерименті були розділені на різні групи з різним харчуванням. До цих груп належали: з низьким вмістом жиру та високим вмістом цукру, з низьким вмістом жиру та високим вмістом цукру, а також нормальне, збалансоване харчування. Медичні працівники розглядали, як ці форми харчування впливали на вагу, вміст жиру та здоров’я.
Відзначено різке накопичення жиру в печінці
Обидві групи з високим споживанням цукру мали значно підвищений рівень жиру в печінці, маси тіла та жиру. Ці значення іноді були вдвічі вищими порівняно з тваринами в збалансованій групі. Накопичення жиру в печінці є особливо тривожним, оскільки воно завдає стільки ж шкоди, що і алкоголікам, зазначають дослідники.
Незбалансоване харчування призводить до хронічного набряку в кишечнику
Незбалансоване харчування також викликало хронічні набряки в кишечнику та мозку. Вчені пояснюють, що додатковий тиск на мозок спричиняє пошкодження, що перешкоджає так званій кишково-мозковій лінії зв'язку. Ця лінія спілкування зазвичай створює у нас відчуття ситості шлунка.
Виявлений збиток здається довготривалим
Спостережувані зміни мозку, які виникли в результаті незбалансованого харчування, можуть мати довгостроковий характер, підозрюють дослідники. Поки невідомо, чи зворотні наслідки наслідків збалансованого харчування.
Дієта з низьким вмістом жиру призводить до значно збільшення вироблення жиру в організмі
Що насправді турбує результат, це різке збільшення вироблення жиру в організмі щурів на дієті з низьким вмістом жиру. Ці тварини насправді не споживали значно більше калорій, ніж щури при збалансованому харчуванні. Але автори потребують менше половини калорій, щоб набрати однакову кількість жиру в організмі. Іншими словами, вироблення жиру в організмі було вдвічі вищим. Тварини набагато легше набирали вагу та жир, коли споживали дієтичні продукти з низьким вмістом жиру. В результаті збільшення жирових відкладень на печінці в свою чергу призводить до серйозних проблем зі здоров'ям, таких як підвищений ризик небезпечних захворювань печінки. (як)
Інформація про автора та джерело
Важлива ПРИМІТКА:
Ця стаття призначена лише для загальних вказівок і не повинна використовуватися для самодіагностики та самолікування. Він не може замінити візит до лікаря.