Втрата ваги починається в свідомості; Шепче Ельба

Резолюції 2019: Як реалізувати дієтичні плани без тяги та ефекту йо-йо.

Зробити більше для свого здоров’я в майбутньому та розпочати життєво важливий старт у 2019 році - одна з найпопулярніших постанов на Новий рік. Перш за все, рішення оголосити війну надлишковим кілограмам є серцем для постраждалих. Тим не менше, дуже мало кому вдається постійно боротися із зайвою вагою. Досить багато зазнають невдач із-за ефекту йо-йо або харчової тяги, яка виникає особливо при дієтах для схуднення. Оскільки упускання вуглеводів, які є важливими джерелами енергії для організму, веде, за словами доктора. Ерік Стратманн про відсутність живлення, на яке мозок, зокрема, чуйно реагує. Згідно з досвідом фармацевта, ефективне зниження ваги можливе лише в тому випадку, якщо мозок достатньо забезпечений глюкозою (виноградним цукром) під час схуднення.

ельба
Ключ до вашої бажаної ваги Якщо цього не відбувається, наслідком є ​​тяга, дратівливість та відсутність концентрації через гіпоглікемію. «Наш мозок, прямо кажучи, наркоман з глюкозою. Мозок дорослої людини потребує близько 120 г глюкози (виноградного цукру) щодня. Якщо концентрація глюкози впаде, пролунає тривога », - пояснює фармацевт. Експерт бачить ключ до бажаної ваги в дієті, яка забезпечує мозок достатньою кількістю глюкози, не додаючи в організм багато енергії. На веб-сайті www.glyck.de ви можете знайти безліч пропозицій щодо рецептів без корисних вуглеводів, що може підтримати шлях до розумного схуднення. Тут немає хліба, картоплі, макаронних виробів, цукру, фруктів чи алкоголю. Однак зі свіжими овочами та продуктами, багатими білками, не потрібно стримуватися.

Немає більше тяги Щоб уникнути почуття голоду, доктор Strathmann постачає організм попередником глюкози гліцерином, який легко перетворюється на глюкозу. Ця речовина міститься, наприклад, у концентраті напою Glyck, який підтримує надходження поживних речовин під час дієти для зменшення ваги і доступний виключно в окремих аптеках. “Завдяки концентрату можна зменшити споживання калорій і обійтися без корисних вуглеводів, не обтяжуючись пристрастю до їжі. Організм переходить у так званий метаболізм обмеження калорій », - пояснює фахівець. У цьому метаболічному стані організм може також очищати клітини і відновлювати дефекти. У той же час власні запаси жиру в організмі будуть розбиті для виробництва енергії. Завдяки простому поводженню та хорошій переносимості дієта Glyck може поєднуватися з усіма вимогами повсякденного життя, а також зі спортом чи святами.