Втрата ваги сама по собі не допоможе; Форум SLEEP APNEA
Внесок від ммммав " 3 роки тому
Я намагаюся схуднути майже 2 роки, а потім виявляється, що схуднення зменшує апное сну і не покращує його.
"Голод" від 99 кг до 93 кг, з великою кількістю фізичних вправ і мало їжі (наприклад, фаст-фуд, солодощі тощо).
На жаль, нещодавно відбувся рецидив із серйозними симптомами апное уві сні, спричиненими моєю давньою проблемою "низького кров'яного тиску".
Я можу лише продовжувати скидати кілограми і сподіватися, що скоро все одно зможу зняти маску CPAP.
Питання: Чи є у когось із вас такі маленькі проблеми?
------------------------
Багато досвідченого, але ще не закінченого!
Про мене: Я - пацієнт зі складним апное, який реагує по-різному і має різні симптоми!
Листопад 2017 р. Синдром сильного обструктивного апное сну
З липня 2014 року на терапії CPAP
Висновки в липні 2015 року середньо-високого ступеня. обмежувальний розлад вентиляції
Подальші проблеми з множинним флебітом, тромбозом, тромбоемболією легенів та пневмотораксом, а також дефектом міжпередсердної перегородки.
З 2000 р. Антикоагулянтна терапія Marcoumar, з 2012 р. Самонож CoaguChek XS
Внесок від Евдоксія " 3 роки тому
Доброго вечора Томасе,
Я не хочу забирати ваші надії, і всі різні, але я схудла на 17 кг і нічого не змінилося для мене з точки зору апное.
Можливо, для вас все буде по-іншому, я за вас стискатиму пальці.
Внесок від Мірко " 3 роки тому
Внесок від TBM " 3 роки тому
Оскільки тема стосується мене лише периферійно як "хлопця", я вже по-іншому ставлюся до ... але:
Хіба це не так, що загострення СА викликається «надмірною вагою» через накопичення жиру або утворення жирових клітин у горлі!?
Тупо, ти взагалі не можеш контролювати, де організм вперше «розщеплює» жир. і тоді є також вічне запитання/дискусія про те, чи справді жирові клітини розщеплюються, чи їх не просто спорожняють, а самі жирові клітини завжди залишаються там - завжди готові негайно знову надути себе до 200 разів (?) . (Якщо я добре пам’ятаю, передостанній шар жиру під шкірою голови розщеплюється, і лише тоді шар жиру під підошвами - ходьба, очевидно, важливіша за думки ^^)
Крім того, різні жирові клітини виконують також надзвичайно важливі функції - тепловий баланс, поглинання ударів, накопичення енергії. весь жировий обмін і гормони виробляють їх теж. Я сумніваюся, що організм насправді їх повністю руйнує.
При «схудненні» завжди виникає питання, що саме хтось «схуд». може в першу чергу вода та м’язова маса!? . поки ви дійсно дійдете до точки, коли жирові клітини спорожняться саме в місцях у горлі/уздовж дихальних шляхів, ви, звичайно, втратите набагато більше, ніж "лише кілька" кілограмів .
. а потім жирові клітини не "вільні" на тканині, а внизу, так що якщо жирові клітини спонтанно спорожняться, ця тканина в/на або вздовж дихальних шляхів спочатку може стати ще більш "млявою" - тому поліпшення слід спостерігати лише тоді, коли вона регресує коригувати ці шари/тканини!?
Частка апное уві сні, пов’язана з вагою, однозначно можна зменшити, схуднувши. лише я сумніваюся, що існує пряма кореляція і що ви помічаєте помітну * зміну з кожним фунт. моя дихальна система тепер повинна бути менш зацікавлена в розмірі мого пивного животика ... або просто зменшуватися (припускаючи, що м'язова маса постійна і нормальна)
* помітно з точки зору змін AHI. Повинні бути гіпопное (і, звичайно, також апное) різного ступеня - просто нам важко відстежувати різницю - це тоді потрібно робити в абсолютному вираженні в мілілітрах дихального об’єму, а не в% зміни. Якщо у вас був AZV 180 мл до цього з гіпопное та після зменшення 190 мл, то це, безумовно, поліпшення - гіпопное все ще останнє ^^
Я цілком міг би собі уявити, що це в першу чергу генетично детерміновано, коли відповідне тіло воліє формувати жир або накопичувати запаси енергії (і відповідно чіплятися до цих запасів, а також торкатися їх в останню чергу). Я не був би в шоці, якщо ти, як жертва СА, робиш це в горлі.
. хм захоплююча тема насправді - сподіваємось, все одно знайдеться хтось із обґрунтованою ідеєю, хто зможе щось про це сказати.