Втрата ваги Щоденник ²; ²⁰²⁰; КІНЕЦЬ; (Одноразова дієта D1D2) - Wattpad

kRiSpYQqqQ

Тут я напишу свої поразки та успіхи від схуднення. Я розпочав роботу 19 листопада 2019 року і ми. Еще

щоденник

Втрата ваги Щоденник ²⁰¹⁹'²⁰²⁰ | "END"

Тут я напишу свої поразки та успіхи від схуднення. Я розпочав роботу 19 листопада 2019 року і закінчуватимуться 5 березня 2020 року. У цих 100 т.

(Одноразова дієта D1/D2)

Дієта з однією їжею - це дієта з 1 їжі протягом 1 тижня. У моєму випадку 10 днів.
Я, мабуть, буду їсти лише помідори черрі.

Вага🥈:?
Калорії🎯:?
Спорт💃: 225 ккал
Напій💧: 700 мл

Примітки🍁:
На жаль, я сьогодні не дотримувався плану. Я навіть запланував, яка доза.
Обід: кукурудзяні пластівціУвечері: 500 г помідорів чері, пластівці кукурудзяні

Примітки🍁:
З Днем народження мене.
Сьогодні я дотримуватимусь дієти. Завтра буде "святкуватися".
Сніданок: /Обід: /Увечері: 2 х ці великі ковбаски в листковому тісті