Втрата ваги шляхом підрахунку калорій Форуми
Стрес і туга
Втома, стрес, вигорання, депресія. Ці слова говорять з вами? Знайдіть тут пояснення та особливо рішення, як обійтись !
Інформаційний бюлетень про здоров’я
Всі новини про здоров’я безпосередньо у вашій поштовій скриньці! Вагітність, хвороби, психологія, гінекологія, сексуальність, новини здоров'я. Тобі вирішувати !
Екстрені номери, щоб знати
Ось список основних безкоштовних номерів екстрених служб, які потрібно знати, щоб дістатися до служби екстреної допомоги, що працює цілодобово.
Сексуальність: від бажання до задоволення
Від переваг сексу до ерогенних зон через найвищі позиції Камасутри. Знайдіть тут все, що потрібно знати для максимального задоволення !
Сексуальні проблеми. давайте поговоримо про це !
Деякі предмети важко проникнути. Порушення ерекції, мікропеніс або зниження лібідо. Знайдіть відповіді на всі свої запитання тут !
Причини пізнього періоду
Окрім вагітності, які причини пізнього періоду? Відповідь гінеколога на відео.
Цистит: основні знання !
Чоловік, жінка, дорослий, дитина. Цистит може вразити будь-кого. Але яке лікування показано дітям, жінкам або вагітним ?
Вагітність та діти
Зачаття та фертильність, харчування, процедури та УЗД під час вагітності. Ви добре поінформовані? Знайдіть тут найважливіше, що потрібно знати !
Дитячі хвороби
Від вітрянки до отиту, від скарлатини до екземи, включаючи питання вакцинації ... Основи найпоширеніших дитячих хвороб.
Наші спеціальні файли
- Вагітність
- Гінекологічні питання: Все про жіноче здоров’я
- Сексуальність
- Стрес і тривога
- Гіпертонія
- Холестерин
- Шлунково-кишкові захворювання
- Серцево-судинні захворювання
- Шкірні захворювання
- Стоматологічне здоров'я
Втрата ваги шляхом підрахунку калорій?
Я зріст 1,65 м і важу 75 кілограмів, мені 36 років. Тож надмірна вага. Я вийшов з дієти з 1 дуканом, де дуже добре схуд і за рекордний термін (16 кілограмів за 7 місяців), але, на жаль, я багато чого відновив. І все в животі. Люди знову починають запитувати мене, чи я вагітна (як раніше).
Я не хочу пробувати всі дієти, просто знайдіть 1 харчовий баланс, якого я можу легко дотримуватися, і мені вдається досягти тихо, але впевнено правильної ваги і особливо 1 правильного шлунка.
Я вказую, що добре живу (аперитив, маленькі страви та погана їжа)
Я знайшов 1 спосіб, коли вам просто потрібно перерахувати всі продукти та їх калорії, щоб зрозуміти, що ви їсте, і визначити занадто багато. Чи вважаєте ви, що обмеження калорій до розумного діапазону достатньо, щоб скинути зайві кілограми? тому що на даний момент, дотримуючись принципу "їсти лише для задоволення, а не для бажання, мені вдається обмежити природним шляхом, не маючи враження)
І те, що мій шлунок завжди приймає все моє надлишок, це нормально?