Втрата ваги та краса Стефанія Деслор’є
"Ого! Ви дійсно схудли! "
“Гей, ти схуд! Вам це добре підходить! "
"Ти дійсно чарівна! Ви схудли! "
За останні кілька днів я отримав ці коментарі, коли температура піднімається, шари одягу зменшуються, і я бачу, як сусіди знову сплять.
Це лестить? Ні ... я здогадуюсь.
Я справді розчарована феміністка, не здатна приймати компліменти і що завгодно? Ні. Я феміністка, так, але не розчарована. І я все більше вчуся приймати компліменти. Сказати «спасибі», не бажаючи негайно робити комплімент іншому.
Але чи є «схуднення» компліментом? Чи поєднання схуднення та краси є здоровим? Вони скоріше там, мої запитання. Як і все, що підкреслює схуднення та збільшення.
Два роки тому моє тіло (і моє серце) зазнало величезного шоку: життя, а потім його втрата. Слідував тривалий період жалоби, депресії, допиту: "Чому саме я? Чому життя? Чому смерть? Хто я? Що я знаю? Куди я йду? ". Усього, що.
І оскільки у мене було менше енергії (бо я витратив її, навчаючись жити з порожнечею та намагаючись відповісти на екзистенційні запитання, які кружляли в моїй голові), мені не хотілося готувати, добре харчуватися, виходити на вулицю, рухатися. Натомість я хотів з’їсти цілий мішок чіпсів, з’ївши плитку шоколадної карамельної морської солі. Щоб приглушити мої почуття (в тому числі почуття ситості). Щоб знову почуватися ситим.
Звичайно, я набрав трохи ваги. Ніхто (крім мого тата; "ти знаєш, як кажуть) не розповідав мені про набір ваги. Або що може бути за цим. Можливо, з неспокою, з необізнаності, через страх не знайти потрібних слів. Можливо, страх і мені нашкодити.
Останні кілька місяців я харчувався краще. Хочеться добре поїсти. Щоб почувати себе в хорошій формі. З вересня теж щодня і по кілька разів на день я гуляю з Туту, біжу з ним, кидаю в нього м’яч, веду в собачий парк, жайворонок. Я багато, набагато менше їжу, їжу, їжу, коли голодний, і зупиняюся, коли вже не голодний (!) І їжу набагато більше фруктів.
Надворі в усі часи!
Я почуваюся краще в собі, мені стає приємно щодня піднімати повітря в хорошій компанії, насолоджуватися часом їжі і мати можливість терпіти голод (не переживаючи це як драму чи як страх перед порожнечею). Але все це лежить в основі чогось фундаментального: мені краще. Мені навіть добре. Моє горе бере свій шлях, я можу говорити про дитину, яку народила, не плачу (навіть не маючи смаку чи потреби), я можу посміхатися, згадуючи цей період свого життя, скасувати одяг для вагітних, відчувати прив’язку до теперішньої миті тощо. Отже, мені краще, я харчуюся краще і харчуюся краще, бо мені краще.