Втрата ваги вимагає часу - здорове схуднення за допомогою TCM; Петра Пфан

«На добрі справи потрібен час». Це також стосується TCM. Принаймні іноді. І, на жаль, частіше з дещо прикрою темою, бажаним зниженням ваги за допомогою TCM. Індивідуальна зміна дієти відповідно до TCM - це не крах. Стале схуднення вимагає часу. Усі рекомендації спрямовані на виправлення дисбалансу. Залежно від того, скільки років ми самі «культивували» цей дисбаланс, тим довше організму іноді потрібно звикати до змін. Люди - це істоти звичок. Позитивне: ефект йо-йо неможливий! Нарешті, нові продукти, способи приготування, чаї чи рецепти інтегровані в існуюче меню. Єдиний недолік: втрата ваги відповідно до TCM часто вимагає лише трохи більше терпіння. Можливо навіть, що ви перші кілька днів або тиждень трохи набираєте вагу. Особливо, якщо ви також змінюєте час їжі.

втрата

Ні, ні, не хвилюйтеся - це не означає, що ви отримали неправильні рекомендації від неправильного консультанта. Це просто означає, що організм повинен ще трохи звикнути до «свіжої їжі». Тож не заривайте голову в пісок, просто тримайтеся і продовжуйте їсти. Тілу просто потрібен час, адже здорове схуднення також хоче бути стійким.

І якщо терпіння - це зовсім не ваша сила, тоді перенесіть свій ци - гуляйте, їздіть на велосипеді, бігайте, танцюйте, що завгодно. Печінка буде рада цьому, і це трохи допоможе вам на шляху до схуднення.

1 коментар до "Втрата ваги вимагає часу - здорове схуднення за допомогою TCM"

Залиште коментар скасувати відповідь

Ви повинні увійти в систему, щоб залишити коментар.