Втрата ваги за Шлем; sener di; t Ерн; форум освітніх програм
Член з 13 листопада 2009 р
2 повідомлення (ø0/день)
Я розпочав ключову дієту після того, як деякі мої друзі досягли успіху.
ще є хто це зробив тут?
Член з 25.05.2006
9230 повідомлень (1,74/день)
Член з 29 березня 2007 р
21 повідомлення (ø0/день)
| Солі не називаються солями Шюслера? Чи корисні вони для схуднення? |
| Цитата та відповіді |
Член з 3 червня 2007 р
20198 повідомлень (ø4.1/день)
існує дієта Шлюзенера і є солі Шюслера, дві дуже різні речі, які не мають нічого спільного між собою.
Але я спробував і те, і інше, і все ще планую це зробити. Тому я не можу сказати більше нічого про це.
Член з 13 листопада 2009 р
2 повідомлення (ø0/день)
Член з 23.08.2007
495 повідомлень (ø0.1/день)
ну, іноді до. Скинути 3 кг можна, але я б не рекомендував це для постійного схуднення. Вам слід назавжди змінити свій раціон.
Занадто мало їсти теж не допомагає!
Член з 17 березня 2010 р
2000 повідомлень (ø0,51/день)
Член з 08.08.2008
482 дописів (ø 0,11/день)
так що це звучить дуже авантюрно. Коли ви їсте так мало калорій, не дивно, що ви худнете. Якщо ви знову їсте «нормально» або так, як раніше годували себе, ви автоматично набираєте вагу.
Я спробував би змінити дієту. На цьому форумі ви в хороших руках. Погляньте на різні програми та отримайте уявлення про себе. Запитайте, що ви хочете запитати, вважайте, що це набагато краще, ніж ця ключова дієта.
Член з 28 березня 2007 р
95 повідомлень (ø0.02/день)
Моя вага залишалася чудовою майже рік, але потім я повернувся до старої схеми харчування, але це стосується кожної дієти. Якщо ви не відрегулюєте свій раціон, ви знову товстієте. Слава богу, у мене не все повернуто на колишній шлях.
Якщо ви хочете дізнатись більше, ви також можете подивитися тут:
Член з 28 березня 2007 р
95 повідомлень (ø0.02/день)
| О, зараз я щойно відвідав домашню сторінку майже через 4 роки, там багато чого змінилося. Судячи з усього, зараз існують рецепти Хм. можливо, мені варто ще раз поглянути на це! |
| Цитата та відповіді |
Член з 21 травня 2010 р
3 повідомлення (ø0/день)
ми з дружиною почали з Schlüsi 2 тижні тому (четвер, тільки п’ятниця дійсно враховується), з відносно великим успіхом.:)
Для мене це майже 10 кілограмів (потенціалу було і є багато. 136 зараз округлено до 126. моя дружина трохи скаржиться, але також схудла на 4-5 кілограмів (також було набагато менше.)).
Для мене, як відвертого м’ясоїда, перші 3 тижні дійсно важко, але, звичайно, вас спонукає успіх. )
Згідно з документом, я повинен навіть продовжити вступ до 4 тижнів, а потім до 3 (./Не 1) тижнів плану обслуговування!
> потім знову 3 тижні хардкору, 3 консервації тощо, спочатку займають 3 раунди, але відмовитись від цього непросто.
Важливо: Я/ми в порядку, тому що організм отримує все, щоб функціонувати (добре). Історія не мала успіху близько 25 років нічого.
Витрати: на введення та голки в перший день 70 €, тож витрати на повторне гоління будуть лише через 6 тижнів (приблизно 20-30 €). ми, напевно, теж будемо повторно голити. зрозуміло з точки зору грошей. і тепер я вважаю, що голки тримають мою "залежність від гриль-тарілок" (:))!:)
Член з 28 березня 2007 р
95 повідомлень (ø0.02/день)
так, я все ще добре пам’ятаю, що тоді мені було дуже добре з голками та їжею.
Якщо ви будете дотримуватися плану, ви не будете голодні.
За перші 3 тижні я втратив приблизно 9 кг, у другій фазі приблизно 6 кг, а потім в останній фазі приблизно 4 кг, зберігаючи при цьому приблизно 1 кг кожного разу. Загалом понад 22 кг (початкова вага становила 90 кг, в кінці 68 кг.
Тоді я зберігав це дуже добре, як уже писалося вище, майже 1 рік.
Але, звичайно, доводиться їсти дисципліновано. Потім я знову впав у стару поведінку "їжі" і
на ній знову багато.
Schlüsener - це дійсно те, що можна дуже швидко втратити, але, на жаль, завдяки цьому ви засвоюєте нові харчові звички
не те, що ти повинен навчитися цьому сам.
Сподіваюся, ви та ваша дружина зможете це зробити! Стривай, воно того варте, але ти вже усвідомлюєш, що ти
ніколи не може їсти так само, як раніше. З нічого, нічого не виходить!
Член з 29.08.2009
6071 допис (1,48/день)
За допомогою цього методу я схудла на 20 кілограмів і майже рік тримаю свою вагу.
Я придбав нові харчові та шопінг звички, і це чудово працює.
Удачі в майбутньому,
Член з 21 травня 2010 р
3 повідомлення (ø0/день)
дякую за приємний відгук. все ще працює відносно добре. тепер має називатися Mopsi124.8.
До речі, є супровідна книга за невеликі гроші. там багато рецептів. ми закінчили перші 3 тижні у четвер. може я продовжую це ще на тиждень? Був у Боттропі у вівторок вранці, бо голка видула. "Schlüsi" БЕЗКОШТОВНО поставив для мене всі 3 нові (інші два вже зісковзнули).> Він сказав, що якби я був у формі, я міг би легко висіти на свіжих голках протягом тижня. але я не знаю. просто подивись?:)
Ця книжка-супровід справді хороша. і там є реалії. жодної приємної розмови!
Ну просто погляньте. сьогодні ми їдемо на "іспанський фестиваль". Краще візьміть із собою затискачі для носа із смачними речами, які готують на грилі.:(
Подивимось, яким буде обслуговування (3 тижні)? Мені сказали, що 2-а "жорстка фаза" буде важчою. baer я борюся або ми.:)
Якщо мене звали Mopsi99,9, все було правильно. )
> Це точно здорово. моє апное уві сні дуже зменшилось або, за словами дружини, майже зникло. Ну. з вагою це теж почалося "тоді"!:)
До цього часу привітне привітання від "Хорст-Шлеммер-Таун".
Член з 17.10.2002
1393 дописів (ø0,21/день)
просто прочитайте. Звучить цікаво. Чи потрібно вам звертатися до цього лікаря, або ви можете зробити це самостійно. Боттроп не за горами
Мене зацікавив би план
з найкращими побажаннями
issimuc
У кожного є свої добрі сторони, вам просто потрібно перегорнути сторінки поганих
Член з 28 травня 2008 р
534 повідомлення (ø0.12/день)
випадково натрапив на цю тему. На жаль, я вже трохи живу від Ботропа.
Де можна щось подібне зробити?
Член з 11 травня 2009 р
1101 повідомлення (ø0.26/день)
є також у Берліні, але вже не зроблений самим Шлюзенером, його взяв лікар.
Член з 21 травня 2010 р
3 повідомлення (ø0/день)
Член з 28 березня 2007 р
95 повідомлень (ø0.02/день)
Член з 24 червня 2004 р
111 повідомлень (ø0.02/день)
Зазвичай я завжди в темі світової війни, але колишній колега схуд на 40 кг у Schlüsener. Тривалий і здоровий, і вона більше не має небезпечного рівня діабету. У неї одночасно була голковколювання. Однак спочатку їй дозволялося споживати лише бульйон, а особливо фрукти та овочі. НЕ більш. Як я вже сказав, у неї це вийшло чудово, згодом вона була новою і дуже активною людиною. Але тоді я не бачив її приблизно через 7 років після дієти, на жаль.
Голки приносять багато, якщо хтось кладе їх, хто про них знає. Я врятувався постійними проблемами після нещасного випадку, у моєї матері головний біль, який у неї був дуже давно.
Член з 3 червня 2010 р
1 дописів (ø0/день)
У мене також була голка "голка" 4 дні тому, і я дуже задоволена. Я вже схудла на 3 кг, і я дуже рада, навіть якщо спочатку це просто вода:)
Я помітив, що багато хто (наприклад, мої знайомі/друзі) не розуміють, що акупунктура - це не в першу чергу втрата ваги. Звичайно, це причина, через яку ми робимо це, але насправді мова йде насамперед про те, щоб знову навчитися нормально харчуватися. Те, що у нас більше не було звичних харчових звичок, є логічним, інакше ми не були б товсті:) На 3-тижневій фазі скорочення ви їсте мало, де ви можете бачити, з якою кількістю їжі організм насправді здатний впоратися і позбутися своїх звичок (і, звичайно, схуднути ). Я думаю, що ви повинні сприймати це з самого початку як зміну дієти, а не як дієту, бо в іншому випадку у вас буде все подвоєне і потроєне на короткий час, як і на будь-якій іншій дієті. Після фази скорочення ви радієте усьому, що нарешті можете з'їсти ще раз, і вам не слід повертатися до своїх старих звичок, а їсти свідомо.
Я б сказав, що це просто має "клацнути" у вашій голові. Це, звичайно, можливо не лише при акупунктурі, але так було і у мене. Однак це не "клацало" через голки, а скоріше через самого пана Шлюзенера. Він насправді не говорить вам нічого, чого у вас ще немає в потилиці, або клянеться голками тощо. Сам він каже, що голки вас лише підтримують, решту ви повинні робити самі. У будь-якому випадку, я дуже радий, що був там і рекомендував би це всім:)
Член з 06.06.2009
1 дописів (ø0/день)
Тож можу сказати лише, що дієта Шлюзенера мені дуже допомогла.
В результаті я схудла на 32 кілограми 10 років тому, а також до народження дочки
проведено. після цього я додала ще 9 кілограм під час грудного вигодовування. але чесно що
вже 9 кіло в порівнянні з 32 кіло.
Я зберігаю цю вагу 8 років без жодних зусиль.
На даний момент я думаю про те, щоб провести там ще 3 тижні, щоб позбутися цих 9 кілограмів.
У будь-якому випадку, я не можу сказати нічого поганого і можу лише рекомендувати цю дієту. Доктор Ключ є
Супер приємно.
На мою думку, якщо ви дійсно дотримуєтесь плану, то досягнете великого успіху. Звичайно, вони залишаються лише в тому випадку, якщо ви довго і довго змінюєте дієту та харчову поведінку. Але це повинно бути після кожної дієти, бо інакше є чудовий ефект йо-йо.
У будь-якому випадку, я можу їсти і пити все, що хочеться їсти знову, мені потрібно лише стримуватись один день на тиждень, але з часом до цього звикаєш.