Втрата ваги завдяки спортивному ризику для серця
Я хотів би знати, чи існує ризик для серця відновити заняття спортом, коли у вас надмірна вага ?
За редакцією Allodocteurs.fr
Написано 15 березня 2013 р., Оновлено 18 березня 2013 р
Відповіді доктора Енні Лакуйс-Шабо, ендокринолога-дієтолога та спортивного лікаря:
"Ні, немає немає ризику для серця відновити заняття спортом, коли у вас надмірна вага. З іншого боку, якщо у вас масове ожиріння, вам слід проконсультуватися з лікарем. Коли у вас ІМТ від 25 до 30, немає необхідності відвідувати кардіолога, якщо вам не виповнилося 55 років і у вас немає анамнезу. Якщо існує серцевий ризик, дійсно необхідно проконсультуватися з лікарем.
"Повернення до фізичної активності вимагає здорового глузду. Люди, як правило, піднімаються занадто швидко і пропускають кроки. Раптом вони наносять собі шкоду і, можливо, припинять фізичну активність. Швидко, вам доведеться робити це повільно і приймати поступово. знайти спосіб продовжити фізичну активність ".