Втративши 17 кілограмів, вживаючи жир

Айем Нур розкриває всі секрети її схуднення.

Колишня ведуча NRJ12 виявила, що останнім часом вона схудла не менше ніж 15 кілограмів. Вона дотримується дієти Кето, яка передбачає скорочення вуглеводів і білків та збільшення кількості енергії, що надходить від жиру. Вона поєднує цю дієту з фізичними вправами. Під час прямого ефіру в Instagram вона вирішила поділитися зі своїм співтовариством, як вона стільки схудла, вживаючи жир. У підписі свого прямого ефіру вона написала: "Що таке Кето-дієта? Або як я схудла 17 кг, вживаючи жир ..."

дуже давно

У коментарях ми можемо прочитати: "Я скинув 22 кг з кето", "З усіма вашими труднощами ви виходите ще більш задоволеним і блискучим." Те, що не вбиває мене, робить мене сильнішим ", "Чудовий ефір, який я почав не дуже давно, дуже давно дуже сподобався обмін, я нічого не дізнався завдяки вашим 2 " або "Прямий ефір був дуже інформативним!"