Взаємозв’язок між недосипанням та гестаційним діабетом - Doctissimo
Американське дослідження виявило зв'язок між відсутністю сну під час вагітності та підвищеним ризиком гестаційного діабету.
Широкий мета-аналіз
Дослідники з Університету Іллінойсу (Чиказький медичний коледж) провели великий метааналіз восьми досліджень, в яких брали участь 17 308 вагітних жінок.
Три дослідження просили жінок повідомити тривалість сну за ніч, четверте об'єктивно вимірювало це за допомогою акселерометра. Чотири дослідження також оцінили, чи є у кожної жінки гестаційний діабет.
Дослідники також зібрали дані чотирьох інших досліджень, які вимірювали рівень цукру в крові 287 вагітних учасниць гестаційного діабету та об'єктивно відстежували час сну.
Сон менше 6 годин на ніч збільшує ризик гестаційного діабету
Провівши свої аналізи, вчені виявили, що жінки, які спали в середньому менше шести годин на ніч, мали в 1,7 рази більший ризик розвитку гестаційного діабету.
Крім того, вчені зазначили, що в дослідженнях, де сон вимірювали об'єктивно, жінки, які спали менше 6,25 годин на ніч, мали в 2,84 рази вищий ризик розвитку цього захворювання порівняно з тими, хто спав. Більше 6,25 годин.
Жінки, які менше спали, також мали високий рівень глюкози в аналізах крові.
Перше дослідження об'єктивно вимірює критерії
"Це перший мета-аналіз, який виявив, що короткі ночі, виміряні об'єктивно або суб'єктивно, були пов'язані з високим рівнем цукру в крові у вагітних жінок та підвищеним ризиком розвитку гестаційного діабету", - прокоментував автор дослідження Сірімон. Реутракул. Він вважає, що зараз необхідні додаткові дослідження, щоб визначити, чи може продовження її ночей зменшити ризик діабету у вагітних.
Ризик розвитку діабету 2 типу
Гестаційний діабет, як правило, з’являється переважно у другому або третьому триместрі вагітності. Хоча відсутність симптомів у матері є нормою, і вона повертається до нормального рівня цукру в крові після народження своєї дитини, це захворювання може становити більший ризик розвитку більш тривалого ризику діабету 2 типу. Основним ризиком цього захворювання є велика вага дитини при народженні понад 4 кг, що призводить до важких пологів. У матерів гестаційний діабет збільшує ризик високого кров'яного тиску, високого кров'яного тиску.
Це дослідження було опубліковане в журналі Sleep Medicine Reviews.