Вживання легкої або нульової кока-коли змусить ваш шлунок рости з роками

Американське дослідження показує, що в довгостроковій перспективі напої з низьким вмістом цукру все одно роблять товстим.

Ті, хто думає, що зможуть врятувати себе від збільшення ваги, вживаючи напої з низьким вмістом цукру, можуть бути розчаровані. На думку американських дослідників, випадкові споживачі цього виду напоїв (таких як легка або нульова кока-кола) приймають втричі більше шлунку, ніж ті, хто його не п'є.

нульової

Дослідження проводилось протягом 10 років на 749 американцях у віці старше 65 років. Результат полягає в тому, що через десять років ті, хто не вживає нежирних напоїв, приймають в середньому 2 см окружність шлунка, ті, хто його час від часу споживає, 4,65 см, і тих, хто п’є його щодня, 8 см.

Один з авторів цього дослідження, опублікованого 17 березня в журналі American Geriatrics, наполягає на "вразливості" людей похилого віку щодо споживання цього виду напоїв. Це може спричинити серцево-судинні проблеми та діабет.

Оскаржуване дослідження

У відповідь Американська асоціація напоїв заявила, що "попередні дослідження, включаючи клінічні випробування на людях, підтримали тезу про те, що напої з низьким вмістом жиру корисні як доповнення до комплексної програми харчування. Показано багато досліджень. переваги нежирних напоїв", повідомляє Washington Post.

Спілка виробників продуктів харчування та напоїв, що не містять цукру, зі свого боку, закликала до обережності щодо висновків цього дослідження. Вона зазначає, що люди похилого віку з часом втрачають м’язову масу та набирають шлунок.