Взуття на підборах - вимірювання правильної висоти та вибір розміру каблуків
Щоденник самотньої дівчини
Можливо, ви захочете виміряти висоту каблука, щоб перевірити, чи підходить вона для певної події, чи просто для задоволення вашої цікавості. Для вимірювання висоти рами потрібно лише рівна поверхня і лінійка. Це також дуже легко з’ясувати, і який розмір каблука підходить саме вам. Щоб виміряти оптимальну висоту каблука, вам потрібні лише стілець, лінійка та камера, якщо у вас немає когось, хто вам допоможе. Якщо ви хочете розрахувати найбільш здорову висоту каблука, вам потрібні базові математичні навички.

У цій статті дівчата зі stiletto.ro навчають нас, як виміряти висоту каблука взуття та головне, як вибрати найкращий з точки зору нашого здоров’я зріст. Це не жарт, але багато людей насправді не знають, до яких меж впасти, коли справа стосується висоти підборів для взуття.
Вимірювання висоти каблука
Покладіть взуття на рівну поверхню. Для точного вимірювання потрібна рівна поверхня. Покладіть взуття на підлогу, на стіл або на стіл. Зазвичай стіл і стіл є ідеальними, оскільки вам не потрібно нахилятися, щоб досягти рівня підлоги.
Використовуйте лінійку або рулетку
Переконайтеся, що ви отримали точне вимірювання за допомогою лінійки або калібру. Вони просто повинні бути достатньо довгими, щоб виміряти каблук взуття.

Відміряйте від верхньої частини п'яти
Візьміть лінійку і поставте її кінець трохи вище бахроми. Потім підніміть лінійку вгору, щоб вона дійшла до верху взуття. Закінчіть вимірювання у найвищій точці за рамкою.
- Довжина між бахромою п'яти і найвищою точкою представляє висоту каблука.
- Над бахромою знаходиться місце, де починається справжній каблук, але ви також можете виміряти бахрому, якщо хочете знати загальну висоту каблука.
Вимірювання максимальної висоти каблука
Сядьте на стілець і витягніть ногу прямо перед собою. Переконайтеся, що ваша стопа розслаблена, розтягнувшись до кінця.
- Поверніть щиколотку кілька разів і кілька разів витягніть ноги, щоб розслабитися
Попросіть друга допомогти вам виміряти довжину між ногами та п’ятковими кульками
Якщо ви не дуже гнучкі, зробити це вимірювання самостійно дуже складно. Інша людина може допомогти вам зробити це вимірювання. Отриманий вами розмір - ідеальна висота каблука. Область, де знаходяться кульки стопи - це та частина підошви, яка знаходиться між аркою та пальцями. Якщо ви встанете з п’ят, ви будете тримати рівновагу на м’ячах і пальцях ніг.
В якості альтернативи ви можете поставити лінійку на стіну
Якщо ніхто не може допомогти вам зробити це вимірювання, ви можете зробити це самостійно. Помістіть лінійку на стіну на тій самій висоті, на якій ваша нога буде витягнута. Щоб зробити вимірювання точнішим і простішим, розмістіть лінійку там, де знаходиться нижня частина каблука.
Встановіть камеру для зйомки вимірювань
Налаштуйте камеру за цінами, які ви візьмете. Для захоплення зображення вам знадобиться камера з таймером або пультом дистанційного керування. Зробіть кілька фотографій, щоб переконатися, що ви встановили правильний кут і висоту камери.
Завантажте фотографію і проведіть лінії, щоб визначити висоту кадру

Зробивши хорошу фотографію, ви можете визначити вимірювання на екрані камери, але це легше, якщо ви завантажите фотографію на свій комп’ютер. Після завантаження можна збільшити зображення, щоб визначити ідеальну висоту кадру, або намалювати лінії за допомогою Photoshop або подібної програми для редагування фотографій.
Обчисліть найбільш здорову висоту каблука
Виміряйте довжину ноги за допомогою лінійки або рулетки
Відміряйте від кінця стопи, де знаходиться п’ята, до великого пальця. Ви отримаєте найбільш точне вимірювання, якщо ваша стопа знаходиться на поверхні, тому буде простіше, якщо ви побачите когось, хто може допомогти вам у вимірі.
Поділіть довжину ніжки на 7
Наприклад, розділіть 24 см на 7, і ви отримаєте 3,4 см як найздоровішу висоту каблука. Якщо ви зазвичай вимірюєте в міліметрах, ви можете перетворити міліметрові вимірювання в сантиметри перед поділом. Потім перетворіть результат із сантиметрів назад у міліметри. Лікарі стверджують, що не бажано щодня носити підбори вище 4 см.

З’ясуйте, чи підходить вам висота каблука
Результат, який ви отримаєте, розділивши довжину ноги на 7, є для вас найбільш здоровою висотою каблука, але тільки ви або ваш лікар можете визначити, що для вас найкраще. Якщо вам зручно носити взуття на нижньому каблуці, носіть їх! Або якщо 2,5-сантиметровий каблук не викликає почуття дискомфорту, дотримуйтесь взуття на плоскій підошві.
Зазвичай, чим більший розмір стопи, тим більший каблук ви можете сміливо носити.
- Для більшості людей, максимальна оптимальна висота каблука становить від 7 до 9 см.
- Певні висоти каблука підходять для різних ситуацій. Наприклад, каблук між 3,8-10,2 см підходить для робочого місця, але висота 15 см може бути занадто великою, щоб пара взуття могла йти на роботу.
Попередження: якщо під час носіння підборів у вас болять нестерпні болі, негайно зніміть взуття та йдіть до лікаря. У вас можуть бути проблеми зі спиною, і було б непогано виявити їх заздалегідь, і зробити це можна лише за допомогою ортопеда. Тут ви можете прочитати дуже гарну статтю про те, як носіння каблуків може вплинути на хребет і не тільки.
Оновлення: оскільки ми продовжуємо говорити про жіноче взуття, я знаю, що багато людей воліють купувати своє взуття чи інші типи взуття в секонд-хендах, оскільки загалом є товари фірми, але за дуже низькими цінами. Я закликаю вас, якщо ви хочете зробити це, будьте обережні, щоб правильно продезінфікувати продукти (а не покладатися лише на дезінфекцію, яку вони роблять), тому що, насолоджуючись парою дешевих туфель на шпильці, ви ви можете вибрати при всіх видах грибкових інфекцій на стопі. Я кажу вам це з власного досвіду!