YouTuber стверджує, що вона не пила; води протягом року Фредцоне
Софі Прана вона з Австрії і вже кілька років ділиться своїми порадами та методами для кращого життя. І до речі, якщо вірити одному з її останніх відео, то минув також рік, як вона востаннє пила воду.
В Інтернеті кожен може стати експертом у чому завгодно, і тому, безперечно, оздоровчі канали процвітали на YouTube за останні роки.
Питна вода важлива (кредити Pixabay)
Софі Прана запустила власний канал у 2017 році, щоб поділитися своїми найкращими порадами щодо здоров’я та здоров’я.
Софі Прана, YouTube, яка більше не п’є воду
YouTuber опублікував десятки різних відео на найрізноманітніші теми. Як тренування для нарощування м’язів та повноцінного володіння своїм тілом, найкращі веганські сніданки або навіть кавові клізми.
Ці відео мали відносний успіх з моменту виходу в Інтернет. Канал Софі Прани є далеко не популярним і сьогодні має менше трьох тисяч передплатників.
Але одна смуга, здається, виділяється серед натовпу, смуга, в якій YouTuber спокійно пояснює, що не пив води ... протягом року.
У цьому відео Софі Прана в основному пояснює, що водопровідної або бутильованої води недостатньо для підтримки живого організму. Якщо наше тіло, за її словами, складається з понад 99% молекул води, то остання містила б не "звичайну воду", а "живу воду". А тому вода зі спеціальними властивостями.
Все більша тенденція в соціальних мережах
Також за словами YouTuber, ця спеціальна вода є більш в'язкою, щільною і лужною, ніж мінеральна вода, і вона містить енергію, як батарея. Тому для неї вживання води в пляшках або з-під крана збіднює її організм, і вона воліє зволожуватися, поглинаючи сік фруктів та овочів.
І звичайно, з його точки зору, цей метод має лише хороші аспекти. Софі Прана в своєму відео вказує, що вона більше не страждає від спраги, а також має більш красиву шкіру для «більш сяючого» вигляду.
Якщо слова YouTuber можуть викликати у вас посмішку, вони, на жаль, виявляють нову тенденцію: сухе голодування.
Ця тенденція, що стає все популярнішою серед людей, що впливають на "спосіб життя" та "оздоровчий", полягає у скороченні кількох джерел їжі для досягнення того, що її прихильники називають "оптимальним здоров'ям тіла". Таким чином, ідея полягає в "детоксикації" організму шляхом накладення депривацій на нього.
Ідея не нова, але з часом вона набирає обертів, і ці тенденції швидко стають справжньою проблемою охорони здоров’я. Як згадує Health, вода не є бонусом. Це важливо для функціонування нашого організму, тому жінкам старше 19 років потрібно 2,7 літра рідини на день проти 3,7 літра для чоловіків.
Ризик для здоров'я
І справді, позбавлення води води означає постійний стрес на неї, стрес, наслідки якого можуть бути дуже згубними з точки зору здоров'я.
Вода має багато користі для нашого організму. Це полегшує травлення, а також циркуляцію. Що ще важливіше, це також допомагає організму виводити відходи.
І це, очевидно, проблема, оскільки кількість рідини, присутньої в овочах та фруктах, обмежена. Зрештою, ці дієти можуть обмежити функціонування нашого організму та не дати йому позбутися своїх відходів.
Тому дієтологи закликають користувачів Інтернету не обдурюватись цими відгуками та не накладати зайвого стресу на свій організм. Іншими словами, ти повинен абсолютно пити воду. А перебування там, засмагання заднього проходу абсолютно не впливає на ваше здоров’я.