Yum-o-плоди, що maaaaarche
Мешканець і обидва століття № 21, хоч і не є куропаткою року, але все одно іноді хочеться вірити в Отця Ноно, а іноді приймаю це, бо розумію, що воно існує.
Якщо ви добре пам’ятаєте, минулої весни я сказав вам, що приєднався до секти ням-о-фрукт.
Я обіцяв тримати вас у курсі результатів. Ми на місці. Я займаюся п’ять місяців. Наслідки надзвичайно чудові. Yum-o-fruit - це мій бог. Не сміючись. Це Дід Мороз у фруктових трусиках. Раптом я поділяюсь, і, якщо це так, одного дня блог майже весь рожевий відшкодує соціальне забезпечення. Оскільки його консультація взагалі нічого не коштує, знаменита діра не повинна страждати занадто сильно.
Добре. Для тих, хто мав би нахабство висушити попередні епізоди, міам-о-фрукти, це концепція сніданку, заснована на ... фруктах, як випливає з назви, свіжих і сухих, без кави чи тостів, розроблених так званий Франс Гійєн, сам по собі значною мірою натхненний попередниками лікарями та іншими. Цей сніданок, який ви можете прийняти замість будь-якої трапези, був би суверенним проти всього, від розширення селезінки до непривабливого білого волосся, включаючи скумун, трифекту та зайві кілограми. Хоча трохи обережно ставився до обіцянки цього кам'яного філософа, оскільки він нічого не коштував і виглядав здоровим та смачним, я дав йому спробу.
- 1 кг на місяць
Огляд операції ?
Ефект, який усі помічають, полягає в тому, що я тану, як Хааген Даз, на сонці або майже - кілограм на місяць. Що становить -5, якщо правильно розрахувати, тоді як я був майже +1 на рік, відколи я кинув палити ... кілька років тому. Але це не єдиний ефект, пані та панове (в тон вуличного торговця, який продає симулятори сироїжки на тротуарі Galeries Lafayette): більше немає повітряних кульок та газів, які трава, більше болів у спині та плечах, більше втоми і, оскільки ми входимо прямо в мою близькість, моя щитовидна залоза, яка танцювала у травіолі, набагато більше округлилася у вальсі - аналізи крові на його підтримку. Я не помітив жодних результатів щодо білого волосся та трифекти, але хто знає, з часом ?
Зверніть увагу, що ефект приблизно такий самий на мою Неллі, яка втягнула мене в цю тіньову справу. Раптом послідовники множаться, як гарячі пиріжки, і я не хотів би, щоб шанувальники MurielGilbert.com стали останніми, які знову стали такими ж стрункими та динамічними, як у 20-му або навіть 19-му столітті. Отже, ось воно:
Ням-о-фрукти, огляд
- 1 половина банана, розтертого виделкою
- 2 ст. ложки органічної ріпакової олії (добре змішайте з бананом - це виглядає грубо, я обіцяю вам, ми нічого не відчуваємо, і це дуже важливо для ваших маленьких внутрішніх труб)
- сік половини лимона (органічний, якщо це можливо, потрібно свіжовичавлений)
- 2 ст. столові ложки суміші насіння льону та кунжуту, подрібненого в кухонному комбайні, кавомолці або блендері (готуйте лише раз на тиждень і тримайте в холодильнику в закритій банці, як банка з варенням)
- 1 ч. Л. ложки суміші щонайменше 3 олійних насіння (волоські горіхи, мигдаль, фундук, насіння гарбуза, кедрові горіхи ...) на ваш вибір, змішані чи ні
- шматочки принаймні трьох інших свіжих фруктів (яблука, груші, полуниця, гуава, манго ...)
Приймати разом із зеленим чаєм.
Звучить невтішно, але це захоплення посла від партії, і все, що вам потрібно зробити, це скласти свій список покупок і раз на місяць заходити до органіки. Ви повідомите мені новини. Це чудо, teu djiiiis гра (на мелодію Марти Віллалонги).
Якщо ви це зробите, ви повернетесь і скажете мені, добре ?
Нові результати через рік. Обіцяли.
Є і мінус: готування займає десять хвилин довше, ніж звичайний французький сніданок. Другий мінус полягає в тому, що хороший тост час від часу - це божественне. Не розраховуйте на те, що я його заберу. Скажімо, ям-о-фрукт в середньому 6 днів із 7. У відпустці з друзями чи в готелі я із захопленням знову занурююсь у хліб та круасани.