З гемороєм це не жарт
Ми часто чуємо людей, які хочуть висловити свою незацікавленість у певній темі, використовуючи вираз - зовсім не академічний! - "У мене болить попка". Ну, ті, хто це каже, безумовно, серед тих, хто не відчував такого болю та аватарів, накладених появою геморою або анальних свищів. Інакше він навіть не наважився б думати на цю тему.
Говорячи про геморой, непогано було б знати кілька корисних речей. Вони характеризуються тим, що викликають принаймні анальний дискомфорт, якщо не часті болі та кровотечі під час дефекації. Геморой викликаний або сидячими звичками, або хронічним запором, або генетичною крихкістю вен в області прямої кишки. Іноді вони не виявляються пацієнтом, перебуваючи всередині анального простору, спостерігаючи лише крововиливи та деякі дискомфортні відчуття. В інший час геморой видно по контуру заднього проходу, зовні, викликаючи не тільки кровотечу, але і біль при сидінні на стільці.
Є люди, які ігнорують наявність геморою - особливо внутрішнього - і, таким чином, піддаються ризику місцевої фістулізації, що часто призводить до хірургічного втручання з результатом «заднього проходу проти природи» - зовсім не комфортно! - а в інших випадках трапляється навіть анальний рак.
Лікування геморою
Найефективнішими методами запобігання появи геморою є традиційні китайські вправи, відомі як цигун. Вони містять методи, за допомогою яких м’язи прямої кишки стають набагато еластичнішими та міцнішими, щоб забезпечити достатнє стиснення судин. Ось приклад вправа:
Сядьте на підлогу, схрестивши ноги та долоні на колінах. Вдихніть повільно і глибоко, поклавши кінчик язика на дах рота і затягнувши анальний сфінктер. У цей час уявіть, що енергія (ци), який ви всмоктуєте в ніс - разом з повітрям - надходить у підніжкову область, усередині нижньої частини живота.
Потім видихніть і направте енергію в таз, біля куприка, розслабляючи анальне кільце.
Знову зробіть вдих і направіть енергію на нижню область шийки між плечима.
Видихніть і поведіть ци-від основи шийного відділу хребта до вух, потім до носа і в ротову порожнину. Коли ци-проникнути в рот, розслабити мову.
Ми повинні знати ще кілька речей про догляд за анусом. Гігієна це дуже важливо, і тому доцільно налаштувати своє тіло так, щоб у вас був стілець щоранку. Після дефекації рекомендується промити анальне кільце м’якою вологою тканиною, злегка масажуючи протягом 1-2 хвилин. Тоді напруження анального сфінктера практикується порційно.
Незважаючи на те, що ми маємо справу з кільцевим м'язом, після наполегливих тренувань ми можемо досягти здатності окремо контролювати чотири сектори анального сфінктера: передній, задній, лівий і правий. Відповідно до принципів традиційної китайської медицини, задній прохід є однією з кінцівок тіла, а отже, тут розташовані головки основних меридіанів, які відповідають основним функціональним органам: печінка - жовчний міхур, серце - тонка кишка, селезінка - шлунок, легені - товста кишка, нирки - сечовий міхур. Отже, анальний масаж також стає дуже простою і цінною формою профілактики або рефлексотерапії.
Але, якщо ви вже стали жертвою геморою, ось кілька рецепти - на ваш вибір - за допомогою якого ви могли б заспокоїти гемороїдальні кризи:
Лікування геморою: продукти, що запобігають болю
- Варіть 10 інжиру в літрі води, поки вода не опуститься до 700 мл.
Інжир або фініки їдять протягом дня (не всі відразу!), А отриманий сік використовують для місцевих (анальних) промивань. Лікування триває 4-6 днів. Або споживайте 7-8 цукру щодня.
- Їжте 4-5 бананів щодня протягом 4-5 днів. Банани їдять разом із шкіркою, нарізавши їх дуже тонкими скибочками.
- Візьміть 3-4 свині жовчного міхура, очистіть і добре помийте. Їх варять, а потім готують подібно до тузлами з яловичого живота. Тобто нарізати тонкою і довгою соломкою і покрити білим часниковим соусом. Така порція буде споживатися щодня протягом 5-7 днів.
- Дрібно наріжте цибулю середнього розміру. У порцеляновій мисці змішайте столову ложку меду з подрібненою цибулею і приготуйте пасту, якою ви зможете змащувати область, уражену гемороєм, щоразу, коли відчуєте біль.
- Добре промийте уражену ділянку теплою водою. Відразу після миття нанесіть розчин, отриманий з часникового соку (1 частина), змішаного з 5 частинами води. Розчин наносять місцево м’якою тканиною з бавовни або вовни. Лікування триває стільки, скільки потрібно.
- Нехай 50 г деревних вушних грибів замочують у 250 мл гарячої води на 1 годину. Потім вийміть гриби, злийте і покладіть у каструлю разом з 500 мл води та 30 г (2 столові ложки) солі. Поставте на сильний вогонь, поки він не закипить, а потім продовжуйте готувати на дуже слабкому вогні протягом 10 хвилин. Отриманий відвар ділять на три рівні частини і п’ють у три основні моменти дня. Лікування триває стільки, скільки потрібно.
Отже, я думаю, я вас переконав, що проблема заднього проходу аж ніяк не проста і не мізерна. Дуже погано тобі нашкодити. ти знаєш куди!