З ким ми спимо дитину Medlife?
З якого часу ми дозволяємо дитині спати на самоті?/Фото: Photoxpress.com
Практика спільного користування ліжком з малим є суперечливою у багатьох країнах. Прихильники цієї тактики (спільного сну) вважають, що місце дитини вночі знаходиться в ліжку батьків. Окрім емоційних проблем (які ставлять під сумнів послідовники методу), задається питання: наскільки безпечний сон з дорослими?
Прихильники сну з батьками вважають, і деякі дослідження підтверджують їх, що є ціла низка переваг, які варто розглянути, повідомляє KidsHealth.org. Перш за все, це заохочує та полегшує грудне вигодовування вночі завдяки близькості між матір’ю та дитиною. Також матері простіше синхронізувати свій сон з маленьким. Крім того, спати з кимось допомагає дітям легше заснути, особливо протягом перших кількох місяців і коли вони прокидаються посеред ночі. І останнє, але не менш важливе: допоможіть батькам, які працюють протягом дня, відновитись і налагодити зв’язки з малим.
Існує достатньо теорій, щоб спростувати той факт, що сон дитини з дитиною має лише хороші частини. Але одна з найбільш об’єктивних причин думати, як батько, двічі перед тим, чи вибрати спати з новонародженим, - це його безпека. Одним з найпотужніших органів, який підняв тривогу в цьому напрямку, є Комісія з безпеки споживчих товарів США. (CPSC). Він попереджає батьків не укладати своїх дітей до 2 років на дорослі ліжка, кажучи, що це створює ризик задухи та задушення для дітей. І Американська академія педіатрії (AAP) підтверджує.
Прихильники методу спільного сну стверджують, що CPSC перебільшив. Вони стверджують, що батьки не будуть перевертати дитину, оскільки вони знають про його присутність навіть під час сну. Однак у дослідженні, проведеному між 1990 і 1997 рр. У США, щонайменше 515 смертей серед дітей віком до двох років були пов'язані зі сном на дорослих ліжках. 121 з них померли після того, як батько або старший брат перекинувся на них під час сну. Більше ніж у 75% випадків брали участь немовлята молодше 3 місяців. В іншому дослідженні, яке взяло до уваги 1999-2001 роки, більше 100 немовлят померло, оскільки вони задихнулись, зачепивши голову між матрацом і узголів'ям ліжка або в результаті приспання на животі. матрац з водою або іншими м’якими поверхнями, такими як подушки або ковдри.
Таким чином, найбільш рекомендованим способом сну з дитиною до 2 років є прикріплення дитячого ліжечка або до ліжка батьків, тим самим уникаючи сну малюка в абсолютно невідповідному ліжку для його віку та будови. Однак, якщо він лежить у ліжку дорослого, зовсім не доцільно спати поруч з ним інших дітей (вони не усвідомлюють присутності малого уві сні), дорослих у стані алкогольного сп’яніння під впливом будь-яких ліків, що знижують концентрацію що ризикує заснути глибоким сном.
Теорії сну батьків розділені. Прихильники спільного сну вважають, що батьки, які розділяють сімейне ліжко, сплять краще, оскільки дітям не потрібно повністю прокидатися і кричати, щоб задовольнити свої потреби. Противники цього методу стверджують протилежне, наполягаючи на тому, що розділення ліжок забезпечує кращий сон як батьків, так і дітей. Крім того, малюк вчиться асоціювати сон з близькістю батьків, що може бути проблемою у разі обіду або вечора, коли перед сном дитини батькові ще потрібно попрацювати. Дослідження лабораторій сомнології чітко встановили, що матері, які сплять зі своїми дітьми частіше годують своїх дітей грудьми протягом ночі, хоча наступного дня, прокинувшись, вони не пам'ятають всіх взаємодій, повідомляє naturalchild.org.
Перемістити малечу з ліжка батьків на власне ліжко, якщо батьки обрали метод спільного сну, легше, поки не досягне віку 6 місяців - як для батьків, так і для дітей - до того, як звичка приживеться і індукує інші проблеми розвитку (наприклад, тривога при розлуці). Педіатричні експерти останніх десятиліть вказували на те, що вибір дітей спати на батьківському ліжку має ряд серйозних негативних наслідків для батьків та дітей. Фахівці та автори книг про догляд за дітьми, такі як д-р Спок, д-р Бразелтон та д-р Фербер, стверджують, що метод спільного сну створює у дітей негативні звички або порушення сну та заохочує нездорову залежність.
Доктор Каталіна Думітреску, фахівець з клінічного психолога та психотерапевта, вважає, що "Дитина може спати одна з самого початку, з першого дня. Звичайно, має значення і те, як він народився. Мати, яка народила шляхом кесаревого розтину, матиме більше Важко пересуватися, оскільки нормально, коли дитина знаходиться в безпосередній близькості. Навіть так, найкраще рухатись до віку 7-8 місяців, коли розгадати це буде важче. Дитина буде спекулювати на емоційній стороні дорослих, і їй буде набагато важче переїхати. Рекомендується спати наодинці, а це також допомагає відносинам пари та розвитку дитини, якій буде набагато легше звикнути до певних ситуацій. по мірі зростання, маючи більш незалежну сторону ".