За чи проти диверсифікації харчових продуктів під керівництвом дітей (DME) Попоте Бебе
Диверсифікація продуктів харчування під назвою "Діти" (яку ми будемо називати DME), яка народилася в Англії, а потім була демократизована серед наших американських друзів, пропонує варіацію на сакросантну класичну диверсифікацію їжі, про яку ми говоримо вже деякий час і яка вже тероризує багатьох батьків. То чого варта ця альтернатива? Що це ? Це "краще" для дитини? Очевидно, що наш допитливий розум хотів би знати більше, ми поцікавились у своєї думки Лоетиції Пескот, нашого експерта з питань харчування, і ось що слід пам'ятати про цю нову практику.
Від пляшки або грудей до шматка
У DME ми повністю пропускаємо картопляне пюре, як, наприклад, наші маленькі страви на колесах (і це ганьба!). Отже, ми не зможемо розпочати роботу вже через 4 місяці, як це могло б при класичній диверсифікації, там ми переходимо від пляшечки або грудей до шматка, тому починаємо з 6 місяців. Дитина повинна мати можливість сісти прямо на стільці. Ковтання шматочків не буде зроблено, якщо дитина трохи нахилена нещасна! Ідея полягає в тому, щоб запропонувати немовлятам приготовлені шматочки, які він може взяти в руку і покласти в рот. Тому не батько призначить препарат, а дитина сама вибирає, що смакувати. DME має намір розвивати у дітей самостійність, активність та відкриття. Частіше дехто каже, що ми не збираємось «травмувати» дитину, змушуючи їсти шпинат або силою, штовхаючи ложку картопляного пюре в його досить маленький рот у формі серця. !
Увага: присутність дорослої людини є важливою під час диверсифікації дієти (основна), але тим більше при практикуванні ЕМР. Місце спостереження дуже важливе, очевидно, потрібно перевірити, щоб він не задихався, а також побачити, що йому подобається.
Точка для прорізування зубів
Як ви, безсумнівно, помітили, ваше ніжне потомство все ще перебуває на "беззубій" стадії, отже (геніальне) винахід каші, як наші смачні маленькі страви (ми вже це сказали? Ах, вибачте!). Немовлята не перестають нас дивувати, і з цього питання знайте, що те, що у нього немає зубів, не означає, що він не може напасти на приготовані шматочки цього маленького жадібного. З дуже рожевим язиком і яснами їжа не може йому протистояти! Дослідження показують, що при ДМЕ не буває більше задухи, ніж при звичайній диверсифікації дієти. Навпаки, оскільки дитина раніше практикує жування, він швидше розвиває свої щелепні м’язи і мінімізує ризики.
R.I.P. чистота
Негативним моментом DME є те, що той, хто каже, що автономія обов’язково означає різанину. Бо якщо все базується на тому, що дитина бачить їжу, бере її в руку і підносить до рота (стимулювання 3 важливих почуттів), вона не завжди буде підносити її до рота. Навіть він збирається покласти його собі в рот і вирішити, що насправді, бла, нічого страшного, і кине його на землю. Або киньте його на землю (будьмо чесними, ви його раб). Отже, якщо підвести підсумки, ви економите час на приготування смачних маленьких страв, АЛЕ ви спостерігаєте за Дитинком, котрий збирається побачити свого трійцяeempssss (і так, це довго, ви, принаймні, не поспішаєте?) А потім підготуйте швабру, щоб промити землю, яка липне під ногами (бахххх).
Примітка: Маючи це на увазі, ми обов'язково забуваємо все, що є горохом, кукурудзою та будь-якою іншою дрібницею, яка була б небезпечною для дитини і яка б вальсувала по всьому будинку, достатньо, щоб знайти до 2022 року на кожному сеансі прибирання.
Знання, пробудження та моторика
Звичайно, є обмеження, але також очевидні переваги для дитини. Спочатку так, дитині знадобиться багато часу, і вона не буде їсти багато, на цьому етапі важливість пляшечки або грудей є вирішальною. Але прискорення відбувається згодом, і ми спостерігаємо справжні рухові навички за столом та у повсякденному житті. Дитина намагається, він робить тести, помилки, але в підсумку вчиться ковтати, потім насичується. Ще одна перевага, коли ми бачимо, що деякі не знають, як розпізнати певні фрукти та овочі, як ми можемо звинуватити їх? Деякі батьки не показують їм нічого, крім каші! Там дитина знає, як розпізнати продукти і смак, пов’язаний з ними.
До taaaaable !
Не завжди легко встигнути з’їсти з немовлям, але важливо включити його до сімейного розпорядку їжі. Це дає йому автономію, оскільки він спостерігає та імітує поведінку, яка його оточує. Обов’язково: їсти те саме, що і він. Важливо, щоб він не почувався осторонь! Звичайно, приправи заборонені на початку диверсифікації їжі, але для дорослих вітається сіль, перець, масло і цукор. !
Думка нашого експерта-дієтолога Лоеттія Песко:
«DME - це свідома та автономна диверсифікація. Дитина переходить від рідкого до твердого речовини, і для цього йому доведеться освоїти чотири етапи: торкатися, ловити, жувати та ковтати. Це вимагає часу. Деякі батьки починають з класичної дієтичної диверсифікації через 4 місяці, а потім переходять на DME з 6 місяців. Слід постійно спостерігати за дитиною під час проведення ЕМР, і навіть рекомендується перевірити, щоб в роті в кінці їжі не залишилось нічого. На мою думку, кожен має свій досвід і вирішує, що корисно для його дитини! DME вчить спритності дитини. Я думаю, що ідеальним буде поєднання класичної диверсифікації їжі та DME, наприклад, ми можемо запропонувати трохи пюре з кількома шматочками збоку. Це можна практикувати у вихідні дні з родиною. У будь-якому випадку рекомендується проводити час з дитиною за столом і поважати його ритм! "