За допомогою цих порад ви нарешті позбудетесь зморшок на лобі ELLE
Модель Хейлі Болдуін на прем'єрі Каннського кінофестивалю
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Від масажу обличчя до ін’єкцій проти старіння - ми розкриваємо, як можна успішно розгладити зморшки на лобі і навіть змусити їх повністю зникнути.
Як виникають зморшки на лобі?
Поперечні зморшки на лобі викликані стисненням шкіри. Якщо ми викривляємо свою міміку, нахмурившись або постійно піднімаючи брови, зморшки стають все глибшими. З роками жирова тканина під шкірою також безперервно зменшується, вона стає тоншою, а рельєфні зморшки залишаються помітними, навіть коли лоб розслаблений. Обличчя виглядає таким старшим і напруженим. Так звані хмуринки, що проходять вертикально між бровами, тепер також можуть стати помітними через нахмуреність і процес старіння.
Найефективніші поради проти зморшок на лобі
1. Крем і догляд
Креми проти старіння все одно не виконують своїх обіцянок? О, але! Вам просто потрібно використовувати правильні активні інгредієнти. Креми з ретинолом (вітаміном А), гіалуроновою кислотою та колагеном чудово підходять проти зморшок на лобі. Ці тканини плутають шкіру і оптимально приховують зморшки. Обличчя виглядає приємно і гладко.
Але лише креми не можуть творити чудес: щоб тривалий час насолоджуватися молодою і здоровою шкірою, необхідний збалансований спосіб життя з повноцінною дієтою, багато сну, мало стресів і без алкоголю та сигарет. Захист від ультрафіолетових променів також особливо важливий, оскільки сонце завдає найбільшої шкоди шкірі.
2. Масаж
Масаж обличчя між ними допомагає природним чином зберегти лоб приємним і підтягнутим. Найкраще помасажувати в невеликій кількості оливкової олії (забезпечує вологу) або олії для обличчя (підходить для вашого типу шкіри) і акуратно погладити плоскими кінчиками пальців. Постукування стимулює кровообіг, шкіра може регенерувати.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
3. Вправляти м’язи
Подібно до того, як ми працюємо над м’язами живота для тонкої талії або робимо віджимання для напружених надпліч, м’язи обличчя також можна тренувати. За допомогою цього міні-тренування для чола м’язи залишаються в тонусі, пружними, а зморшок менше:
- Покладіть пальці горизонтально на лоб так, щоб кінчики пальців торкалися посередині. Злегка притисніть до шкіри.
- Тепер міцно потягніть брови вгору і затримайте протягом шести-десяти секунд, а потім розслабтеся. Легко натискаючи, пальці гарантують, що під час цього руху не утворюються складки, які в іншому випадку мали б зворотний ефект.
4. Розслабтесь
Через щоденний стрес ми часто напружуємо м’язи обличчя автоматично і несвідомо чинимо тиск на очі, щелепу та лоб. Акуратний масаж пальців вже добре послаблює стислі м’язи. Крім того, слід дозволити собі періоди відпочинку протягом дня, коротко зупинитись і заспокоїти думки та почуття. Лоб може розслабитися, вираз обличчя перетворюється на значно м’якший і молодший вираз обличчя.
5. Зрізати чубок
Ті, хто страждає від гніву або зморшок на лобі, можуть приховати їх розумним трюком зачіски. Поні, наприклад, оптимально приховує зморшки. Увага: Будь ласка, не стрижте/відрощуйте занадто довго - якщо ваше волосся опуститься до вій, очі здаються меншими, а ви виглядаєте старшими.
6. Косметичні процедури: ботокс, гіалуронова кислота та ко.
Ін’єкція від зморшок - це, мабуть, найефективніший і найшвидший, але також і найрадикальніший метод проти зморшок на лобі. Тому біль, витрати та стрес для організму слід завжди враховувати та обговорювати з лікарем. Для гладкого чола можливі наступні методи лікування: