За допомогою цього методу j; схудла в моєму власному темпі, за якою стежили з добротою »

моєму


Марі-Анік, 63 роки

Чому Linecoaching?

Чим відрізняється цей метод ?

Я не знаю методів, якими користуються інші сайти, оскільки я не є справжнім шанувальником дієт. Однак метод Linecoaching здається мені іншим від інших, адже це, строго кажучи, дієта. Вірніше спосіб відновити усвідомлення своїх харчових відчуттів та відновити зв’язок із собою. Це харчова подорож, в якій Я не відчуваю, що сиджу на дієті. Мені пропонують досвід, який є способом спостерігати за моєю поведінкою, допитувати себе і наново відкрити забуті харчові відчуття. І це можна зробити з радістю та добрим гумором, як гра, забираючи весь час, який мені потрібен. Я регулярно рекомендую цей метод. Наразі зареєструвалась лише одна людина, але я не впадаю у відчай!

Які ваші враження від курсу Linecoaching ?

Я вважаю, що курс харчування добре зроблено; з перших днів я сказав собі, що ви дуже добре вивчили питання, і це додало мені впевненості. Я знайшов той інтелект, який шукав. Я ціную прогрес, який пропонується, але те, що я ціную найбільше, саме доброзичливість проявляється скрізь. Я також ціную, що мене ніхто не запитує, що я їжу: це дозволяє мені думати, що я не все помиляюся і зміцнює впевненість у їжі, що мені доводиться відновлювати. Я вважаю, що до мене ставляться як до дорослої людини, і я в захваті (це я, тільки уявіть ...) Усі етапи, які я пройшов, привели мене вчення про мій спосіб існування і дозволив мені щось зрозуміти про себе та свою харчову поведінку (страх вибігти, наприклад, який походить з дитинства, коли у мене часом не вистачало їжі).

Ваша взаємодія із спільнотою ?

Я люблю котів; однак іноді я виявляю, що "запуск програми" триває занадто довго. Через кілька місяців виникають запитання, які я вже не задаю собі. У той же час, чути, як інші запитують себе, дозволяє нам вимірювати прогрес, який, як усі знають, є прогресивним. Блог та форуми цікаві, навіть якщо я не є послідовником. Я більше "читач", ніж учасник.

Ваш улюблений інструмент ?

Заповніть зошити що люди дуже просять мене допомогти. Це допомагає мені бути більше усвідомлюючи, що я роблю.

Ваш улюблений виклик ?

Це такі проблеми харчової поведінки які мені найбільше допомагають.