За допомогою фітнес-тренувань я схудла на 23 кілограми, і як мати я знову стала придатною для повсякденного життя
-Схуднути на 23 кілограми завдяки моєму фітнес-тренуванню!
Вікторія мала зайву вагу - вона це знала. Після другої вагітності вона набрала вагу і була втомленою, млявою та без енергії. Але ось настав переломний момент і кілограми просто впали! Прочитайте тут, що зробила Вікторія, щоб стільки схуднути!
Дилема з вагою та цукерками
Після другої вагітності я все більше набирала вагу. Їжа була для мене якоюсь нагородою. Особливо солодких дрібниць між ними я просто не міг встояти. За цей час я почувався без енергії і був абсолютно непридатним. Я відпустив себе, хоч і не дбав про свою фігуру! Але мені нічого в цьому не вдалося змінити. Мені просто бракувало правильної реалізації, і я не знав, з чого почати. Я розпочав дієту, яка не спрацювала, а отже, зіпсувала мотивацію та витривалість. Кілограми були занадто вперті або мої виправдання занадто сильними. Потім я дізнався про програму Імке ...
Тепер це були мої фунти на комірі
Результат: -8кг!
Але я не закінчив з вагою
Мені було особливо приємно, що це не закінчилося після закінчення програми, і що я зміг продовжити щотижневе навчання. Я з нетерпінням чекаю кожного тренування. Через рік я можу сказати, що спорт зараз є невід’ємною частиною мого життя. Тренінги Імке дуже вимогливі та різноманітні. Йти до своїх меж і отримувати задоволення від спорту - це саме те, що я вважаю таким гарним. Це ніколи не стає нудним! Навіть після року тренувань з Імке вона показала стільки нових можливостей для тренувань і запропонувала комбінації, які знову і знову кидають виклик м’язам.
Мій висновок: все щільніше!
Зміна, яка не тільки потрапила мені в очі. Зараз мене часто запитують про свою фігуру. Компліменти мені лестять, і я їм дуже рада. З гордістю можу сказати, що я схудла понад 23 кілограми! Якби хтось сказав мені це спочатку, я б ніколи не думав, що це можливо. Я настільки підтягнутий і витриваліший, ніж раніше. У мене нарешті є енергія, яку я хочу для свого повсякденного життя! Варто терпіти і стежити за оновленнями. Все можливо, це в моїй руці! Я щасливий і вдячний, що підписався на програму Імке рік тому. Там багато дівчат, які можуть опинитися в моїй історії. Я хочу мотивувати вас, бо почуваюся чудово і можу лише порадити всім робити те саме. Ви можете отримати лише: енергію, добробут, силует, силу, витривалість, радість і задоволення. Що заважає вам бути щасливими? Знову пишайтеся собою і відкривайте енергію, яка є у вас.
Інтерв’ю з Вікторією:
Стенограма відеоінтерв’ю Вікторії:
Я завжди припускав, що отримаю достатньо фізичних вправ, бо я поза дітьми; але мене навчили інакше.
Я дуже хотів щось змінити щодо зайвої ваги. Я був незадоволений у повсякденному житті, втомився, потім їв і був абсолютно без енергії. Коли я сів на ваги і побачив 88 кілограмів, я подумав: "Все закінчено, тепер я повинен щось зробити!"
Мені особливо сподобався той факт, що я помітив, що цей курс проходить у групі, що є багато інших жінок з такою ж проблемою. Тільки цей обмін, який у вас був, і відчуття: "Гей, я просто не одна, є достатньо жінок, у яких однакова проблема".
Я в кращій формі, я щасливіший, я можу носити речі, яких не міг носити п’ять років тому, і у мене просто більше життєлюбства!