За якою формулою обчислюють калорії або
Член з 29 травня 2006 р
336 повідомлень (ø0.06/день)
Привіт шановний CK'ler!
Не знаю, чи я тут у правильному місці, але я просто розпочну.
Член з 10 червня 2004 р
1019 повідомлень (ø0,17/день)
Там вам можуть допомогти,
Член з 08.08.2006
1207 повідомлень (ø0,23/день)
| привіт Сабіне, таблиця поживних речовин є в магазинах. Тут багато продуктів харчування розбито з урахуванням їх харчових цінностей. Працювали з цією таблицею роками. Трохи трудомісткий, але дуже вичерпний. Привітання Томас |
| Цитата та відповіді |
Член з 17 січня 2002 р
5671 повідомлення (ø0.82/день)
Я б сказав, складіть всі калорії з інгредієнтів.
Потім зважте готовий пиріг, а також зважте шматок пирога, який ви їсте, а потім обчисліть його за правилом трьох, щоб ви знали, скільки калорій має ваш шматок пирога.
Але, чесно кажучи, це було б занадто громіздко для мене.
Член з 27.08.2006
31 дописів (ø0.01/день)
Не існує формул для розрахунку калорійності та жирності страви.
Це неможливо, оскільки інгредієнти та якість інгредієнтів постійно змінюються. Спагетті - це не просто спагетті за смаком та часом приготування. Харчовий вміст також змінюється залежно від способу приготування та використовуваної сировини.
Все, що вам потрібно зробити, це, як вже описала Барбі, взяти таблицю поживних речовин, скласти все і розділити на порції.
Небезпека. Приготовлені спагетті мають інші харчові цінності, ніж сушені та сирі спагетті!
Все, що ви можете розрахувати, це приблизні значення.
тема закрита
Цю тему закрито. Проводка більше неможлива.