За столом; Без глютену та молока, рецепти Крістін Кальвет - міс Пат
"За столом! ”Без глютену та без молока, рецепти Крістін Кальвет
Я хотів би розповісти вам про кулінарну книгу. Той, про Крістін Кальвет, який щойно опублікував видання Thierry Souccar. Вона є президентом асоціації "Un plus Bio", яка ініціювала впровадження органічних продуктів у колективне харчування, і як така, технічний радник фільму "Наші діти звинуватитимуть нас".
Його книга «Стіл! Без глютену та без молока ", існує понад 60 смачних рецептів з низьким глікемічним індексом на основі рисового борошна, лободи, сиропу агави тощо. Творча, доброзичлива і перш за все дуже здорова кухня.
Гарний вступ дає цінну інформацію про важливість дієти з низьким глікемічним індексом. Дослідники показали, що вживання такого типу дієти різко знижує ризик діабету, інфарктів та діабету, а також краще бореться із запаленням. Зведена таблиця дозволяє швидко візуалізувати продукти з низьким глікемічним індексом і без глютену. Таким чином, рецепти, запропоновані в книзі Крістін Кальве, дійсно доступні всім, гурманам і здоровим.
Одним з моїх улюблених рецептів з цієї книги є рецепт лісових горіхів. Я пірнув минулими вихідними, спробував це, і це в захват !
Я просто запрошую вас відвідати його блог: сезон страв. Я відкрив його одночасно з його книгою.