Заборонена зона - Дієта правда про нові методи схуднення у відтворенні - M6
Заборонена зона - Дієти: правда про нові методи схуднення
Щовесни журнали придумують нові дієти, а тренажерні зали мають рекордну відвідуваність! І чоловіки, і жінки все більше уваги приділяють своїй вазі: 40% французів намагалися схуднути. Раптом щороку з’являються нові методи схуднення. Але чого вони насправді варті? Чи небезпечні вони для здоров'я? Скільки фунтів ми можемо сподіватися втратити ?
Ми слідували за Елхеймом, Стівом, Наталі в їх полюванні на фунти майже рік. Вони дотримуються різних методів, але стикаються з одними і тими ж труднощами: протистоять спокусі стейка та картоплі фрі, залишаються мотивованими в довгостроковій перспективі. Деякі з них ретельно тренуються, інші надихаються часом спірними методами. Експерт, лікар Жан-Мішель Лесерф, дієтолог та ендокринолог, стежив за їхніми зусиллями. Він дасть нам свій аналіз.
Ми також поїдемо до США. Там, щоб схуднути, деякі вдаються до екстремальних методів. Колишні солдати свистять і ображають "завантажувальні табори": м'язові тренування. “Дієта KE” також є у всьому шалі: ті, хто її приймає, більше не їдять нічого, крім білкових розчинів, що потрапляють через носову трубку. Здається, божевілля ідеального тіла не знає меж. Однак завдяки більш щадному підходу, заснованому на здоровій їжі, спорті та великому моніторингу в Інтернеті, француженка Валері Орсоні багата. І його формула, здається, приваблює американських зірок, таких як Марая Кері.