Забутий Як емоція - це пам’ять; Впливає на пам’ять

Ми забуваємо дні народження, втрачаємо ключі - і деякі речі, які ми пам’ятаємо, ніколи не траплялися так. У нашій пам’яті багато чого йде не так. Але невдачі не без причини.

Наша пам’ять не працює належним чином. Він блокує збережену інформацію, а іноді складає спогади про події, яких ніколи не було.
Багато спогадів не правдиві, а забарвлені настроями та пізнішими переживаннями.
Причини невдач полягають у зусиллях мозку пам’ятати лише найнеобхідніше та тематично об’єднувати інформацію.

Пам'ять - загальний термін для всіх типів зберігання інформації в організмі. Окрім простого збереження, сюди входить також запис інформації, її порядок та пошук.

Коли в 1975 році поліція відвідала його, дослідник пам'яті Дональд Томпсон був шокований. Жінку зґвалтували і чітко описала його як злочинця. Але у Томпсона було алібі для інциденту: на момент злочину він давав телевізійне інтерв'ю в прямому ефірі на тему спотвореної пам'яті. Тож він не міг бути винуватцем. Але чому тоді жертва так точно описала його? Відповідь дивує: безпосередньо перед зґвалтуванням жінка побачила інтерв’ю по телебаченню. В результаті травматичного досвіду її пам’ять заплутала походження пам’яті Томпсона.

За останні 30 років психологи, нейробіологи та соціологи змогли показати, що ми не тільки забуваємо, ми перекручуємо, спотворюємо та деформуємо наші спогади, як пластилін. Ми змішуємось, хто нам щось сказав. Ми пам’ятаємо досвід, якого ніколи не було. Здається, еволюція не звертала уваги на пам’ять.

Психолог Гарвардського університету Даніель Л. Шактер описує численні невдачі нашого мозку як гріхи, серед яких він визначив сім. Перші три, нестабільність, розсіяність та блокування, безумовно, знайомі багатьом. Вони трапляються, коли ми забуваємо спогади, кладемо ключ від машини в холодильник, розпаковуючи покупки, або на вечірці ми просто не зустрічаємо імені старого друга.

Як ми забуваємо

У повсякденному житті більшість помилок пам’яті пов’язані з розсіяністю. Часто причиною є незначна увага, оскільки ви робите щось інше одночасно або дія автоматизована, наприклад, прибираєте холодильник. Просто спробуйте згадати, як виглядає шматок в 1 цент, який ви вже стільки разів тримали в руках. Якщо ви не звернете уваги на те, як виглядає монета або куди ви поклали ключ від машини, ваша пам’ять також вважатиме це неважливим і не збереже інформацію.

Але збережені спогади також зникають, як старі фотографії, якщо їх регулярно не викликати. Це пов’язано з тим, що пам’ять створена для того, щоб забути про непотрібну та застарілу інформацію. Якби пам'ять все запам'ятовувала, вона була б заповнена марною інформацією. Це показує випадок із російським художником пам’яті Соломоном Шерешевським, який за лічені хвилини зумів запам’ятати сторінки книг, іншомовні вірші чи до семидесяти цифр - але якому було важко знову забути інформацію. Шерешевський відчував переслідування купи безглуздих спогадів у його свідомості. Професіоналу пам’яті було важко абстрактно мислити, узагальнювати, систематизувати та оцінювати зміст.

Звичайні смертні, як правило, стикаються з іншими проблемами: «Як його знову звати, новий колега? Це на моїй мові! »Це відоме явище є найкраще вивченим прикладом блокади. Пам'ять про досвід чи інформацію лежить у пам'яті, але її не можна викликати. За цим стоїть вагомий механізм: так зване гальмування, викликане викликом. Пам'ять спеціально пригнічує інформацію, яка не є важливою в конкретній ситуації. Наприклад, якщо ми поговоримо з другом про старі шкільні часи, інші спогади, які ми маємо спільно з цією людиною, блокуються, щоб їх більше не можна було викликати в подальших ситуаціях.

Якби всі спогади затопили мозок одночасно, найнеобхідніше було б втрачено. Однак чому пам’ять іноді блокує саме те, що ще не до кінця зрозуміло.

Інгібування нейронів описує явище того, що відправляючий нейрон посилає імпульс приймаючому нейрону, що призводить до зниження його активності. Найважливішим інгібуючим речовиною, що інформує, є ГАМК.

Згадуючи в рожевих окулярах

Але навіть коли ми пам’ятаємо, ми не завжди можемо довіряти своєму мозку. Людська пам’ять забарвлює спогади поточними почуттями та сучасними знаннями - вони пристосовані до сучасних потреб. Наприклад, коли пара щаслива один з одним, спогади закоханих про минуле також рожевіють. Якщо, навпаки, вони почуваються некомфортно у стосунках, повірте, що вони пам’ятають, що так було раніше.

Але спотворює спогади не лише поточний настрій, а й упередження: американці вважають, що афроамериканські імена частіше за європейські імена чують, що вони вже чули їх у зв’язку зі злочином. Виявляється, пам’ять - досить ненадійний супутник.