Західна дієта збільшила кількість людей, що страждають ожирінням
Жирова печінка зустрічається особливо у людей із зайвою вагою. Дієта західного типу, багата жирами та вуглеводами, одночасно зі зменшенням фізичних зусиль призвела до збільшення випадків ожиріння серед румунів.
Незважаючи на фразу "жирний і красивий", ожиріння негативно впливає на здоров'я. Таким чином, із збільшенням кількості кілограмів зростає ризик серцево-судинних захворювань, діабету, проблем з диханням та пошкодження печінки, пояснює доктор Олена Чуперке, головний лікар гастроентерології, в клініці Digestmed.
Пошкодження печінки у пацієнтів із надмірною вагою та ожирінням може варіюватися від жирової печінки - стеатоз печінки - до стеатогепатиту - із запаленням, пов’язаним зі стеатозом - і навіть цирозом печінки та появою пухлинних вузликів у печінці. "Еволюція до поглибленого пошкодження печінки зазвичай відбувається через багато років, ризик розвитку цирозу печінки становить 11% протягом 15 років", - говорить д-р Олена Чуперча.
У кого могла бути жирна печінка
Люди з надмірною вагою та ожирінням, хворі на цукровий діабет, дисліпідемію та гіпотиреоз відносяться до категорій, які найчастіше страждають від цього стану. Жирна печінка також може бути виявлена у споживачів алкоголю та людей з хронічними захворюваннями печінки, таких як вірус гепатиту С або у людей, які отримують гепатотоксичні ліки.
"Найпоширеніший стеатоз печінки діагностується під час УЗД черевної порожнини, яке визначає яскраво-білу печінку. УЗД черевної порожнини - це дешеве дослідження, широко доступне, неінвазивне, швидке, не опромінює. Інші візуалізації, що визначають стеатоз печінки, - це комп’ютерна та магнітно-резонансна томографія ", - сказав гастроентеролог.
Існує також аналіз крові Fibromax, який визначає та визначає кількісний стеатоз печінки та пов’язане із цим запалення та фіброз. Іноді, частіше при стеатогепатиті, звичайні зразки печінки можуть бути змінені - із підвищеним вмістом AST, ALT, GGT та лужної фосфатази.
Показане лікування: зміна способу життя
Лікування наркотиками обмежене в жировій печінці, на перший план змінюється спосіб життя. "Необхідно помірне обмеження калорій із зменшенням щоденного споживання на 500-750 кілокалорій, щоб отримати втрату ваги на 7-10%. Рекомендується суттєве виведення або зниження насичених жирів та фруктозосодержащих продуктів з раціону. Натомість корисно доповнювати жирні кислоти омега-3 та споживати 2-3 чашки кави на день ", - говорить д-р Ciupercă.
Одних лише дієтичних змін недостатньо. Вони повинні супроводжуватися помірними фізичними навантаженнями протягом 30-45 хвилин/день, 4-5 днів/тиждень.
"Існує ряд препаратів, які можуть покращити деякі аспекти у цих людей, лабораторні дослідження, запалення, фіброз. Це вітамін Е, пентоксифілін, статини, піоглітазон. Їх слід вводити за рекомендацією фахівця. Баріатрична хірургія може полегшити або вирішити стеатогепатит у пацієнтів із ожирінням.
На закінчення: "жир може бути красивим", але це, безумовно, не є здоровим. Стиль життя, який ми застосовуємо, не лише впливає на наше здоров’я, але також є взірцем для наших дітей, для майбутніх поколінь, підсумовує лікар.