Заявки на жіноче самопочуття; ВВВ; s мама
Сьогодні я представляю дві програми для всіх матерів, які хочуть доглядати за собою та повернути впевненість у собі та своєму тілі з вишуканим силуетом (для першого) та більш підтягнутою промежиною (для другого).
Перше застосування - Секрет ваги, як нагадування я представив вам це ТУТ у 2015 р. Це безкоштовний додаток для смартфонів (у зв’язку з методом, представленим в однойменній книзі Le secret du weight.
Принцип: підраховуючи кількість калорій, що вживаються щодня, нижче 1800 калорій, які потрібні жінці на день, щоб використовувати свої запаси і схуднути. Щоденний датчик дозволяє вам знайти підшипники. Детальніше про мою публікацію 2015 року .
З моїх перших тестів, я знайшов додаток надзвичайно цікавим, я ввожу назву їжі, завдяки фото, я оцінюю свою порцію та хміль, який я поклав у свій кошик дня. З тих пір додаток значно розвинувся, оскільки тепер ви можете безпосередньо сканувати споживані продукти, і ви можете вводити власні рецепти та зберігати їх для швидшого підрахунку калорій! Дві цікаві нові функції, які полегшують використання цієї програми. Тому це ідеальний додаток для контролю вашої фігури, не сідаючи на гіперстрикційну дієту, але з постійною підтримкою; моє єдине жаль, якщо я забув (що трапляється зі мною регулярно після обіду через втому чи багато занять, таких як ведення блогу 🙂), ми не можемо нічого наступного дня додати в кошик напередодні, навіть якщо ми можемо регулювати глобальний борг за допомогою на наступний день кошик.
Щоб дізнатись більше, не соромтеся відвідати The Secret of Weight .
Друга програма, про яку я хотів вам розповісти, програма Перфефікує . Він також безкоштовний, проте для його використання потрібно придбати зонд для продажу на сайті Сайт Perrifit .
Зі свого боку, я не робив реабілітацію промежини після свого сина, оскільки вона не була призначена моїм гінекологом після кесаревого розтину. Однак, як і багато мам, я помітив, що під час інтенсивних зусиль у моєї промежини може не вистачати тонусу. Однак все ще складно планувати сеанси у фізіотерапевта, оскільки мій напружений графік роботи - це мама, яка часто працює сама, і щовечора в будні проводить шкільні поїздки та домашні справи. Я тестував цю програму протягом двох тижнів, і повинен визнати, що знайшов у ній лише позитивні моменти.
- його практичність у моєму графіку, насправді я роблю сеанс, коли хочу, це може бути довшим або коротшим залежно від мого настрою, моєї втоми, часу, який я залишив,
- його грайлива сторона, яка радує мою сторону виродків, оскільки ви працюєте на промежині за допомогою маленьких ігор по телефону,
- його реальна ефективність,
- і це приємне відчуття повернення мого тіла !
Perifit пропонує п’ять функцій, що дозволяють правильно виконувати вправи на реабілітацію промежини: Інструкції (навчитися правильно скорочуватися)/Ручний режим (для візуалізації скорочення промежини)/Тренування з біологічним зворотним зв’язком (принцип біологічного зворотного зв’язку)/Оцінка (для перевірки ваше тазове дно)/Навчальні програми (з різними цілями, будь то післяпологова реабілітація чи операція, проблема витоку сечі, нетримання сечі, невідкладність ...).
Що конкретно вам доведеться робити? Договір ловити лотоса, метеликів, торкатися хмар і навіть грати з Flappy Bird! Коротше кажучи, я вам казав, це дуже весело та весело! І ми перевіряємо свій прогрес завдяки режиму статистики! Все в певному комфорті мирно вдома в той час, який вам підходить !
За пропоновані товари дякую !