Залежність від хліба, тим не менше втрата ваги

Хліб створив для мене справжню залежність. Я не говорю про промисловий білий хліб Гаррі чи про якийсь інший мерзенний наслідок споживчого товариства, я кажу про хлібний хліб, хліб з пекарем, справжній традиційний хліб. Як хороша француженка, якою я є, мені це подобається. Я завжди намагався ухилитися від цього, заради фігури. Силует, ти говориш. Я був 64 кг за 1м62. Гидота. В даний час я важу 49 кг. Я вирішив відпустити. Мені більше до цього не подобається м’ясо, я ненавиджу їсти жирну їжу, мене не приваблює жоден солодкий продукт (як не дивно, за винятком східного клімату. Ретро мед та мигдальне ваде), я не люблю овочі . Тож я зробив еквівалент низькокалорійної дієти, з’їв вранці 2 скибочки цільнозернового хліба та шматочок фрукта, опівдні суп, помідор та яблуко, ввечері порцію білка (чую вас кричали "тут"), а іноді, ввечері, повторюючись, я розривав плиту, кидався на крупу або мюслі, і я можу проковтнути 500 г за один вечір, тобто ціле пакет мюслі або дві палички для хліба. І це 2 або 3 рази на тиждень.

втрата

Але через 6 місяців на 10 кг менше. Знайдіть помилку.

Побачити також

Ваш браузер не може відображати цей відеотег.