Залежно від анксіолітиків, "я вирішив відучити себе на самоті"
Лексоміл, Теместа, Ксанакс. Кожному своя анксиолітична милиця. І для сотень мешканців, котрі в цей понеділок, 27 вересня, прокоментували статтю "Залежний від Лексоміла, я намагаюся відучити себе", - велике самотність під час відлучення. Маріанна, 27-річна парижанка, яка шукає роботу, розповідає нам про свій "спуск у пекло".
Пора поговорити про це. Я пристрастився до бензодіазепінів більше трьох років і кинув роботу протягом семи місяців.
Рекомендації HAS [Haute Autorité de santé, примітка редактора] викликають у мене усмішку. Не пацієнтами слід керуватись, або не тільки. Це всі торговці, які виписують рецепти, які не знають про справжні побічні ефекти анксіолітиків.
Я не знайшов жодного лікаря, який міг би допомогти мені у відмові, де у мене абсолютно немає труднощів отримати будь-який рецепт.
Я пристрастився до того, що називають бензодіазепінами або анксіолітиками (Лексоміл, Ксанакс, Теместа, Валіум.) Трохи більше трьох років тому. Після сильних нападів паніки та загальної тривожності - діагностування якої займало тривалий час - мені поставили антидепресанти та під час застосування Темести із швидкістю 5 мг на день.
Ефект анксіолітика негайний. Він позбавив мене від панічних атак - це шляхом когнітивної поведінкової терапії. Через кілька місяців я заспокоївся. Але мій психіатр вважав за потрібне, щоб я продовжував лікування.
"Я був наркоманом"
Через рік я почав відчувати побічні ефекти Темести:
- значна втрата пам’яті,
- депресивний стан,
- постійна втома,
- тяга між дублями.
Тож я вирішив назавжди припинити прийом протитревожних препаратів. Це тут спуск у пекло:
- нудота, тремор,
- повернення соціальних фобій, таких як страх вийти,
- ув'язнення,
- неспокійний або неіснуючий сон.
Я знову прийняв ті самі дози, щось знаючи: я був наркоманом.
Я знову пішов до психіатра, щоб відучити себе. Він рекомендував мені збільшити дозу, підозрюючи депресію.
Так, я був у депресивному стані: я не міг вийти зі спіралі наркотиків і відчував, що на все життя приречений !
Від некомпетентних лікарів до некомпетентних лікарів
Побачивши іншого психіатра - який сказав мені, що зупинка Темести не може бути відповідальним за моє сходження в пекло, - декілька лікарів сказали мені, що вони не можуть мені допомогти, а лише призначають.
Більше не в змозі перейти від некомпетентних лікарів до некомпетентних лікарів., Я вирішив відучити себе наодинці.
Я почав досліджувати Мережу і натрапив на дослідження англійського психіатра Хізер Ештон, котра спеціалізується на наркоманії, особливо на препаратах проти тривоги.
Я звертався до різних форумів, особливо до форуму взаємодопомоги у відмові від бензодіазепінів та снодійних препаратів, для його свідчень, підтримки, яку я там знайшов, та розуміння, яке існує лише для людей, які переживають цю ситуацію.
Тому що сьогодні, ідея залежності від наркотику не визнається. Мені довелося пояснити своєму оточенню, своїм друзям, наслідки дії цих законних наркотиків та мою залежність.
Ось так я почав писати свій щоденник, Бензомібі.
"Я дав собі рік кинути"
Минуло сім місяців з того часу, як я почав відлучати. Мені довелося почати з того, що я перейшов на інший препарат з тієї ж родини, Лізансія, який спричиняє меншу абстиненцію. Це ми називаємо фаза заміщення.
Потім я почав фактичну відмову, повільно, у своєму власному темпі, видаляючи кілька крапель лізанксиї щотижня. Я почав з 90 крапель, а зараз - з 25. Я дав собі рік кинути.
З тих пір я живу знову. Пам’ять повернулася, емоції теж - почуття нічого не живе. Я більше не виснажений весь час і більше не маю панічних атак чи депресії !
Я відчуваю, що виходжу з довгого кошмару і мати можливість ще раз бути володарем себе, своїх думок, своїх емоцій, свого вибору.
Сьогодні ми самі перед цим. Оскільки лікарі не знають, що вони призначають, тому що вони ніколи не думають про довгострокову перспективу, а лише про негайне лікування. Лікувати - це значить жити на ногах, а не на милицях.
Це ганьба. Франція є споживачем антидепресантів номер один. Соромно все ще мати так мало попереджень про більше, ніж шкідливі наслідки надмірного призначення, спосіб позбутися пацієнта, не бачачи за кінчиком носа.
“Оскільки сьогодні ідея залежності від наркотику залишається невизнаною. “
Ризик залежності все ще написаний чорно-білим в інструкціях до кожного бензо. Вони написані не дарма. Якщо я не помиляюся, там добре написано: «Будь ласка, уважно прочитайте всю цю брошуру, перш ніж приймати цей препарат».
‘Ризик залежності
Прийом Темести, як і всіх препаратів, що містять бензодіазепіни, може викликати звикання.
Останні можуть проявлятися особливо у випадку безперервного прийому протягом тривалого періоду (в деяких випадках вже через кілька тижнів); це призводить до появи симптомів відміни, якщо лікування різко припиняється '.
Ви живете в іншому !
Майже все, це залежить від основ, на яких ви будуєте своє життя та ваших стосунків до існування. Якщо ви базуєтесь на грошах, автоматично ваші відносини з іншими грунтуються на грошах. Якщо ви базуєте їх на інших речах (культура, духовність, дружба тощо, тощо), ваші стосунки будуть базуватися на цих інших речах.
Словом, у всіх країнах це залежить від вас. Це те, що збувається.
Ти тупо ображаєш, але я все одно відповім тобі.
Мені не подобається психоліз, тому ти абсолютно не в курсі свого блискучого розуміння. Я вважаю це величезною містифікацією, саме для психології те, що астрологія є для астрономії. Книга Onfray чудова.
Я не знаю, чи наливаю я «все-все скорочується». Я не все знаю. Але я психіатр. А крім того, навіть якби я не був, це трохи схоже на принцип роботи форумів. Ви вважаєте, що всі, хто висловлює свою думку щодо Саркозі, є політологами ?
Поводження та зловживання владою також мають біологічні причини, і якщо ви дійсно психіатрична особа, оскільки у вас немає відповіді на мої коментарі з цього приводу, кожен на цьому форумі зможе помітити заперечення (брехати одне одному, упускаючи) що ви проявляєтесь, стверджуючи, що знаєте все про біологію, яка на даний момент лише є предметом суперечок, оскільки в даний час вона полягає лише у тому, що вона проявляється лише як первинне борборгме і, отже, незрозуміле в роті, і роботи більшості тих, хто у своїх виступах це і цікавиться цим. Тому ви також змушуєте мене думати про всемогутнього "вченого", гуманітарний ідеал якого полягає в тому, щоб хотіти накласти не принаймні, але імперативно суворий мінімум для всіх, але не для вас. Ви поруч із предметом. Залиште свою вежу зі слонової кістки. Переосмисліть нинішнє і минуле гуманістів. ВІДТРИМАТИ НЕ ЧАС, А ВИ МАРТИТЕ ЧАС.