Заліза не дає вам схуднути
Мірела Барба, 6 листопада 2015 р., 21:00
Маленький, маленький, але здатний контролювати або засмучувати все тіло. Це щитовидна залоза! Однак ми не повинні звинувачувати це самостійно, коли зайві кілограми завдають нам головного болю.
Це «мозок» метаболізму і, можна сказати, самого мозку. Тому що вона піклується про їх нормальне функціонування. Крім того, він "панує" над серцево-судинною системою і стежить за оптимальною температурою тіла. Тому з її розладами це не жарт. Однак гормони, які вони виділяють, «клопітні», але не настільки, наскільки ми хотіли б вірити. Вони будуть відповідальними за затримку рідини, високий рівень холестерину та тригліцеридів, астенію, розріджений пульс, суху і холодну шкіру, запори, порушення менструального циклу, але лише тоді, коли вони відчувають значний дефіцит - стан, який називається гіпотиреоз. Але за зайві кілограми вони не є головними винуватцями. Це правда, що гіпотиреоз часто трапляється у жінок, але він також викликаний гормональними коливаннями протягом усього життя, спадковістю, певними препаратами.
Ми ховаємось за пальцем
Дослідження показують, що, принаймні в Румунії, понад 90% людей із зайвою вагою не страждають від гормональних проблем. Висновок? Ми намагаємося приховати зловживання їжею за відомим екраном, "залозою". Цілком вірно, що гіпотиреоз може призвести до затримки води, але не до накопичення жирової тканини. Ви можете набрати вагу за рахунок уповільнення обміну речовин, але не в порядку десятків кілограмів, оскільки, загалом, страждаючим бракує апетиту. Збільшення ваги відбувається повільно і багато в чому залежить від кількості споживаної солі та рідини. Більше того, дослідники виявили, що насправді саме ожиріння впливає на функцію щитовидної залози, а не навпаки. Як і при серцево-судинних захворюваннях, надмірна вага призводить до запальної реакції на щитовидну залозу.
Аналізи говорять правду
Якщо у вас є найменші підозри на порушення роботи щитовидної залози, біжіть до лікаря! Тільки ретельні дослідження дозволяють встановити точний діагноз. Дозування Т3, Т4 і ТТГ, аналіз крові, допомагає лікарю точно виявити розлад щитовидної залози, яким ви страждаєте, та причину його виникнення. УЗД та томографія, якщо такі є, теж важко сказати. У деяких випадках тестують також кальцитонін - гормон, який вказує на наявність злоякісних клітин, особливо якщо в родині були люди з діагнозом рак щитовидної залози. Тоді слід сказати, що гіпотиреоз - це менш складна дисфункція, тоді як середня - важка форма захворювання. Є також люди, яким потрібно більше уваги приділяти щитовидній залозі, серед них є люди з порушеннями серцевого ритму, з високим рівнем холестерину, незважаючи на звичайну нудоту в організмі, діабетики і, особливо, вагітні жінки. Останні ризикують народити дітей з недорозвиненим мозком, якщо вони не контролюють свою функцію щитовидної залози.
Гормональні таблетки не скидають кілограмів!
Слідуючи пероральним рецептам кави, багато жінок захворіли на щитовидку саме тому, що для схуднення вони приймали гормони щитовидної залози у формі таблеток. Більша помилка, якої не може бути! Медикаментозний гіпертиреоз або ятрогенний тиреотоксикоз, які можуть виникнути в результаті такого лікування, призводить до тяжких серцевих розладів, втрати кальцію в кістках та остеопорозу, а також до інших ендокринних дисфункцій. Тому слід припинити звинувачувати щитовидку. Адже інші можуть бути винні, якщо вони насправді існують. Хорошим прикладом може бути полікістоз яєчників або менопауза, які призводять до збільшення ваги через дисбаланс жіночих гормонів, естрогену та прогестерону. А недостатній рівень лептину в гіпоталамусі, тій частині мозку, де знаходиться центр голоду та ситості, може призвести до переїдання і, очевидно, до зайвих кілограмів.