Замовляйте продукти карнітину через Інтернет - MEGA SELECTION - Sportnahrung Engel

L-карнітин дуже популярний як спортивна їжа і використовується на багатьох етапах тренувань, таких як тренування витривалості та кондиціонування, тренування визначення та тренування жиросжигателя.

Людський організм може сам синтезувати L-карнітин із амінокислот мелатоніну та лізину, але люди переважно вживають L-карнітин через споживання червоного м’яса (звідси і назва карнітин; carne = м’ясо). Однак, оскільки багато спортсменів на витривалість утримуються від надмірного вживання м'яса, а вегетаріанська або веганська дієта стає все більш поширеною,

L-карнітин дуже популярний як спортивне харчування і використовується на багатьох етапах тренувань, таких як тренування витривалості та кондиціонування, тренування визначення та спалювання жиру-

всього 36 товарів

Термін доставки: 1-2 робочих дні

Доступно знову незабаром

Термін доставки: 1-2 робочих дні

Доступно знову незабаром

Термін доставки: 1-2 робочих дні

має сенс поповнювати L-карнітин, якщо це необхідно, щоб поповнити щоденне споживання їжі. Слід переконатися, що L-карнітин слід застосовувати протягом тривалого періоду часу для доповнення дієти. Період 9 ? 12 тижнів ідеально підходить для використання L-карнітину, і рекомендується приймати його протягом цього часу перед тренувальними одиницями, такими як кардіотренажери.

При кардіотренінгу використання L-карнітину особливо добре, якщо ви тренуєтесь щонайменше півгодини в діапазоні пульсу приблизно 130 біт/с. Важливо зазначити, що L-карнітин слід приймати принаймні за годину до тренування. Однак цей фактор є вторинним у порівнянні з лікуванням L-карнітином.

L-карнітин також з перевагою використовується в тренінгах з визначення культури в бодібілдингу, щоб оптимально підготуватися до змагань. За необхідності L-карнітин слід приймати на початку тренінгу з визначення, приблизно за 12 тижнів до змагань, і лікування карнітином слід розпочати вчасно.

L-карнітин як харчова добавка для визначення та тренування жироспалювачів:

L-карнітин для крос-тренажерів, степерів, аеробіки, живота, ніг і сідниць, спінінг.
L-карнітин для занять фітнесом у великому діапазоні повторень (великий обсяг - низька вага).
L-карнітин для таких видів спорту, як марафон, триатлон, бігові лижі, піші прогулянки, гірські походи, крос.

Наша порада щодо L-карнітину:

L-карнітин ідеально підходить у поєднанні з дієтою, що відповідає калоріям. Хорошого спалювання жиру в організмі, як правило, можна досягти, лише якщо спалюється більше енергії, ніж забезпечується щоденним споживанням їжі. Робіть це за допомогою цілеспрямованих тренувань для спалювання жиру або занять спортом на витривалість кілька разів протягом тижня.

Що краще? Капсули L-карнітину або рідкий L-карнітин?

Обидві лікарські форми містять L-карнітин, хоча багато спортсменів віддають перевагу рідкому L-карнітину капсулам, оскільки його зручніше приймати. Просто визначтесь із варіантом, який вам більше подобається.

Якщо у вас виникли запитання щодо оптимального використання L-карнітину, ви можете зв’язатися з нашою службою підтримки. Там ви знайдете точну інформацію про те, яка добавка L-карнітину підходить для ваших потреб та як ви можете її використовувати.

На додаток до інформації про L-карнітин, ви можете дізнатися все про:

Тренування жироспалювача
Втрата жиру та фаза визначення
Дієта та калорійне харчування
Тренування спалювання жиру в організмі

Наша команда професійної підтримки від Sportnahrung-Engel у будь-який час у вашому розпорядженні своєю компетенцією щодо питань щодо L-карнітину та інших тем.

Багато наших білкових порошків і білкових батончиків також містять L-карнітин. Будь ласка, відвідайте нашу категорію: Білки

Примітка: Ми рекомендуємо збалансоване та різноманітне харчування та здоровий спосіб життя.