Занадто багато менструального циклу, як це зменшити журнал про здоров’я
Коли періоди порушують наше повсякденне життя, настав час вжити заходів. Рясний потік може бути пов’язаний із порушенням згортання, поліпом або навіть міомою матки. Доступні процедури для зменшення кровотечі та покращення якості життя.
Щомісячні місячні можуть збільшити наше розумове навантаження, але це не повинно заважати нашій повсякденній діяльності або повністю виснажувати нас. Однак у багатьох жінок дуже важкі місячні відчувати слабкість, втому та стрес через течі та постійні перерви у ванній. Заміна рушника або тампона кожні дві години, дискомфорт, запаморочення, сім-десять днів циклу ... всі ці сигнали не слід сприймати легковажно.
Якщо ви відчуваєте, що менструація заважає вашому життю, поговоріть зі своїм гінекологом або лікарем. Важкі періоди можуть бути пов'язані з такою серйозною проблемою, як розлад кровотечі, поліп або міома матки і спричиняють біль, безпліддя та інші серйозні проблеми. І навіть якщо основної причини неможливо встановити, процедури завжди доступні зменшити кровотечу та поліпшити якість життя. Ось кілька рішень:
Протизапальні ліки
Регулярне вживання нестероїдного протизапального препарату, такого як ібупрофен зменшити вироблення простагландинів, хімічні речовини, які відіграють певну роль у болі та протіканні періоду, пояснює веб-сайт Health. Цей метод буде недостатнім для всіх жінок, але для деяких може змінити ситуацію.
Протизаплідні засоби
Якщо ліків без рецепта недостатньо, гормональні контрацептиви може бути способом зменшення рясних менструальних кровотеч. Естроген у цих продуктах сприяє згущення та згортання крові, що може зменшити менструальні виділення.
Внутрішньоматковий гормональний пристрій (гормональна внутрішньоматкова спіраль), що виділяє прогестагеновий гормон, також дуже ефективно для зменшення кровотечі. Обговоріть ці варіанти з медичним працівником, щоб знайти найбільш підходящий для вас контрацептив.
Слід зазначити, що певні внутрішньоматкові пристрої можуть бути причиною більш значних кровотеч. Це особливо стосується мідних ВМС. Щоб краще зрозуміти це явище, знайдіть пояснення гінеколога Оділ Багот:
У відео: Чому періоди важчі при ВМС ?
Препарати заліза
Багато жінок, які мають важкі місячні також страждають дефіцитом заліза. Вони втрачають стільки крові, що їх організм не встигає заповнити запаси заліза.
Добавки не зменшують кровотік, але вони можуть запобігти анемії та таким чином підвищуючи рівень енергії, зменшити симптоми тривоги та депресії та покращити фізичне та соціальне функціонування жінок.