Заняття йогою мантри - Асанас Медитативна йога Відья Байройт

медитативна

Різні шари свідомості вирішуються за допомогою різних типів мантр, їх декламації та супроводу. Звук, ритм і мелодія у зв’язку з тривалим утриманням поз допомагають розслабитися, сконцентрувати розум і глибокі внутрішні переживання. Ви опановуєте позиції з радістю і легкістю і можете досягти значного прогресу. Ви отримуєте багато натхнення, можете черпати нову енергію та поглиблювати медитацію. Сама асана стає медитацією, і може статися так, що ви зливаєтеся зі звуками мантр.

Мантри читаються в прямому ефірі в супроводі гармонії.
Передумова для участі: Знання та практика базової серії Йога Відья.

Передумова для участі: Йога II рівень - середній рівень

Керівник: Шамбунат Алекс Шпіцль

Через Корону в центрі є кілька речей: див. Список нижче.

Оскільки ми хочемо дати можливість взяти участь якомога більшій кількості учасників, урок буде проходити по всьому центру і, як завжди, через нашу звукову систему можна почути через звук.

Вільний вибір місць при приїзді. Той, хто прийде першим, неодмінно отримає місце у великій кімнаті йоги. В іншому випадку в малому, якщо потрібно в коридорі.